国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

頭痛按什么穴位

46951次瀏覽

現在出現頭痛的人越來(lái)越多，對患者的心理生理健康造成的影響都非常大，出現頭痛問(wèn)題可以按揉天柱穴、合谷穴、印堂穴、內關(guān)穴、風(fēng)池穴、百會(huì )穴、能夠達到的效果都是相當不錯的，正確的按揉方法非常重要，只有方式方法正確才能達到明顯的效果。

頭痛出現的原因有很多，可能是藥物因素、飲食因素、營(yíng)養不良、生活方式不正確的造成的，用按揉穴位的方式來(lái)解決，能夠達到比較明顯的效果，下面就給大家介紹一下頭痛按什么穴位。
　　一、天柱穴
　　頭痛出現以后可以按揉天柱穴，用拇指以及食指按揉天柱穴5遍到12遍，每天早上晚上各按揉一次，如果是頸椎病，高血壓所引起的頭痛問(wèn)題，都能達到比較不錯的效果。
　　二、合谷穴
　　出現頭痛問(wèn)題可以按揉合谷穴部位，按揉的時(shí)候會(huì )有一些酸脹感覺(jué)，每一次按揉10遍到15遍左右，每天可以按揉2~3次，可以讓各種類(lèi)型的頭痛問(wèn)題得到解決，還可以達到清利頭目作用。
　　三、印堂穴
　　頭痛可以按印堂穴緩解，兩個(gè)手的食指彎曲按在太陽(yáng)穴上，食指的那一側彎曲面應該要從正中印堂穴沿著(zhù)眉毛兩邊進(jìn)行摩擦，兩個(gè)眼睛自然閉起來(lái)，應該先輕輕按，慢慢的加重，做30次左右，能夠讓頭暈目眩以及頭痛問(wèn)題被有效緩解。
　　四、內關(guān)穴
　　這個(gè)穴位是在手腕橫紋正中往上兩寸，兩個(gè)筋之間用拇指端進(jìn)行按揉，兩邊交替進(jìn)行，按揉的時(shí)候力道要先輕一些，然后慢慢加重，一直到有麻木，酸脹感覺(jué)，再按揉幾分鐘，這樣就能達到比較不錯的效果。
　　五、風(fēng)池穴
　　出現頭痛問(wèn)題按揉風(fēng)池穴也非常不錯，要用食指拇指的指尖把這個(gè)穴位按住進(jìn)行按揉，可以讓頭腦變得清醒，還可以讓頭痛問(wèn)題得到解決。
　　六、百會(huì )穴
　　頭痛問(wèn)題出現以后按揉百會(huì )穴能達到不錯的作用，它是在后發(fā)際正中往上7寸的地方，按揉的時(shí)候最好是能夠按揉到肩膀，頸部等各個(gè)區域，如果平時(shí)有心臟病，動(dòng)脈硬化，高血壓，出現眩暈的時(shí)候不要按揉這個(gè)穴位，會(huì )讓問(wèn)題變得更加嚴重。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>