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燥熱體質(zhì)的表現有哪些

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燥熱體質(zhì)可以分為兩種類(lèi)型，一種為胃陽(yáng)虛燥熱患者主要表現為口干，舌燥，飲水量過(guò)大，可是經(jīng)常性的感覺(jué)到口渴，嚴重體重下降明顯；而另一種類(lèi)型則屬于肝心陰虛燥熱，該種體質(zhì)者總司感到失眠、頭暈、心煩氣亂、易怒。如果出現這些表現癥狀，要及時(shí)的到醫院就診，在醫生指導下對癥用藥調理。

如果總是感覺(jué)到經(jīng)常性怕冷，有可能是虛寒體質(zhì)，而燥熱體質(zhì)則剛剛與虛寒體質(zhì)相反，比正常人更要怕熱，尤其是在夏季，常因為心火過(guò)于旺盛而，而脾氣暴躁、口干舌燥，犯有明顯的口臭等癥狀，燥熱性體質(zhì)可以分為先天性和后天性?xún)煞N。在進(jìn)行調理之前，首先要確定屬于哪種燥熱體質(zhì)。那么，燥熱體質(zhì)的表現有哪些？
　　一、燥熱體質(zhì)的表現有哪些
　　燥熱體質(zhì)可以分為兩種類(lèi)型，一種類(lèi)型為：胃陰虛燥熱，患者主要表現為口干舌燥、飲水量過(guò)大，但是口渴嚴重、消谷善饑、體重下降明顯。另一種類(lèi)型為：肝心陰虛燥熱，患者往往易激惹、失眠、頭暈、煩躁。一旦出現這些癥表現狀，需要及時(shí)去醫院就診，在醫生指導下對癥用藥治療。日常多食芝麻、水果、豆制品等清淡食物，忌食肥膩厚味、溫熱性食物。
　　二、燥熱體質(zhì)吃什么食物好
　　1.銀耳
　　銀耳具有生津潤燥痣功效，卻含有各種膠質(zhì)、維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)等營(yíng)養物質(zhì)，屬常見(jiàn)的清補食品，特別是對于燥熱體質(zhì)者更為適宜。
　　2.牛奶
　　牛奶不僅營(yíng)養成分比較高，中醫還認為具有滋陰養液的作用。中醫稱(chēng)牛奶味“潤肌止渴”，“潤皮膚”、“滋潤補液”。凡體質(zhì)燥熱者宜常食之，益處頗多。
　　3.海參
　　海參有滋陰、益精、潤燥、降火滋腎的作用。海參屬于一種高蛋白、低脂肪植物，既可以補益，又能后滋陰，燥熱體質(zhì)宜常食之。
　　4.枸杞
　　枸杞具有滋陰、益壽的作用，尤其是對于改善肝腎陰虛所致的腰膝酸軟、視物昏花、耳鳴、盜汗、虛勞等癥者等，食之更佳。

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