牙齒發(fā)臭絕大多數情況是由于牙齒口腔內部出現了衛生問(wèn)題所導致的，比方說(shuō)有大量的牙結石或者是牙菌斑。通常緩解牙齒發(fā)臭的方式最有效的手段就是漱口刷牙，當然也可以減少飲食中糖的攝入，另外如果牙齒發(fā)臭情況比較嚴重，可能就需要洗牙治療。
牙齒發(fā)臭其實(shí)跟口腔發(fā)臭是兩個(gè)不同的概念，很多人都認為在早上自己起來(lái)時(shí)候嘴巴里面臭就是牙齒臭，但實(shí)際上是由于胃當中食物消化所出現的一些氣味?？墒侨绻例X發(fā)臭的話(huà)，那就是完全另外一種意思。那么牙齒發(fā)臭怎么辦呢？
漱口刷牙
大家如果一想到自己牙齒發(fā)臭的話(huà)，應該最先選擇的一種方法就是刷牙以及漱口，當然這也是最為直接有效的一種方式。它能夠極大程度的減少口腔當中各種班均或者是病原刺激物的存在，是整個(gè)口腔的環(huán)境發(fā)生改變，能夠創(chuàng )造出更加清潔的條件。也能夠極大程度的緩解牙齒發(fā)臭的癥狀。
減少糖的攝入
很多人之所以牙齒會(huì )發(fā)臭，主要是牙齒在接受了各種飲料當中的碳水化合物或者是帶代糖物的時(shí)候，牙齒都會(huì )受到大量的損害，而在這種狀態(tài)下，如果吃了一些其他的食物就很容易殘留在受到了損害的牙齒表面，時(shí)間一長(cháng)他自然就會(huì )發(fā)臭了，所以一定要盡可能的少吃一些糖分，尤其是一些不健康的糖分，比方說(shuō)各種飲料、糖果、糕點(diǎn)等等。堅持吃健康的食物其實(shí)也是對預防牙齒發(fā)臭或者是牙齒已經(jīng)發(fā)臭進(jìn)行緩解的一種好方式。
洗牙治療
如果以上的這兩個(gè)方式都不能夠緩解或者是解決牙齒發(fā)臭的問(wèn)題，那就可能需要進(jìn)行洗牙治療。嚴重的可能需要選擇根面平整術(shù)或者是贏(yíng)下刮治。采取這些治療手段無(wú)非就是很多患者的牙齒長(cháng)了很多的牙結石，或者是長(cháng)了很多的牙菌斑，更嚴重的可能牙齦乳頭都已經(jīng)發(fā)炎了，所以在這種情況下一定要及時(shí)的上藥，然后做處理，否則情況會(huì )越來(lái)越嚴重。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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舌苔發(fā)白口臭的原因是什么
舌苔發(fā)白口臭，這種現象是比較普遍的。日常生活中如果不注意飲食的情況，經(jīng)常吃一些辛辣、刺激、寒涼類(lèi)的食物，喝水、吃新鮮蔬菜過(guò)少，會(huì )導致口臭舌苔發(fā)白。另外，口腔方面的疾病，常見(jiàn)的有牙周炎癥、牙齦炎、口腔潰瘍，也會(huì )有此癥狀。除此以外，慢性呼吸系統方面的疾病，常見(jiàn)的有慢性支氣管炎，經(jīng)常出現咳嗽、咳痰等表現，也會(huì )導致舌苔發(fā)白、口腔味道增多、增大。慢性胃炎、消化不良的患者，攝入食物后不能夠被快速的排空，也會(huì )產(chǎn)生氣體，出現口臭的表現。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0269602次收聽(tīng) 2021-04-15 -
如何祛口臭
祛口臭的方法比較多，首先要注意查看到具體引起口臭的原因，如果是因為疾病所導致，要及時(shí)的治療原發(fā)病。另外口腔衛生工作要做好，平時(shí)也可以通過(guò)喝酸奶，蒲公英茶，薄荷檸檬水進(jìn)行調理，最后也可以通過(guò)嚼茶葉改善口臭。
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如何祛除口臭
祛除口臭的方法有很多，可以喝蒲公英茶水、檸檬和薄荷、嚼點(diǎn)茶葉、喝酸奶等，這些辦法都是可以去除口臭的。平時(shí)要保持口腔的衛生，勤刷牙。平時(shí)還需要多喝水，多運動(dòng)，這樣口臭就可以好轉，必要的時(shí)候去做檢查，對癥治療。
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嘴苦口臭是什么原因
嘴苦口臭的原因比較多，比如上火，營(yíng)養元素缺乏所導致，另外還有患者是因為便秘，口腔疾病，心火旺等等的疾病所導致，所以出現嘴苦口臭時(shí)，一定要注意查看到具體引起的原因，對癥治療，促進(jìn)身體的健康。
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口臭口苦怎么辦
口臭應在醫生指導下進(jìn)行清理牙垢、治療牙齦炎及牙周炎、改善腸胃及肝臟問(wèn)題、控制血糖等?；鸲嘁鹂诳嘁话惴们甯螣崴幬?。更年期唾液分泌量減少引起，可以服用促進(jìn)生津中草藥等。導致口苦口臭原因較多：一、口臭：引起口臭的原因比較多，肝病、腎病、糖尿病、胃腸道疾病等都可以導致，但最常見(jiàn)是口咽疾病，尤其牙周疾病，牙垢過(guò)多且清理不徹底、牙齦炎、牙周炎是主要病因，嚴重影響患者的社交和個(gè)人形象。一旦出現建議及時(shí)去醫院就診。二、口苦：是臨床上非常常見(jiàn)問(wèn)題，中醫認為出現口苦時(shí)多半是火多，口苦之火主要局限在心和肝膽，可用比如菊花等，或者龍膽草等清泄肝熱藥物。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1355781次收聽(tīng) 2020-03-18 -
總是口臭怎么解決
總是口臭的原因有以下幾個(gè)：第一、口腔衛生比較差，患有牙齦炎、牙周炎，或齲洞被食物堪塞，食物發(fā)酵引起口臭。這時(shí)需要進(jìn)行牙周潔治，把齲洞充填，食物的殘渣要及時(shí)清除，可以用沖牙器或者是用牙間隙刷，然后注意刷牙，口腔漱口，保持口腔清潔。第二、一些患者有胃炎，特別是有幽門(mén)螺旋桿菌感染的胃炎。胃炎容易引起胃腸脹氣，食道反流，氣體反流到口腔里面出現口臭。第三、患有一些全身性疾病，比如糖尿病酮癥患者，會(huì )有特殊的口臭味。還有長(cháng)期大便干燥的患者，一些患有鼻炎、鼻竇炎的患者，也會(huì )出現口臭。像這些全身性疾病的口臭，就建議到相應的科室進(jìn)行相應的疾病治療，口臭應該是能夠逐漸得到解決的。54591次播放 2020-01-02
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經(jīng)?？诔羰鞘裁丛蛞鸬?/a>
經(jīng)?？诔襞c口腔衛生差，和身體上的其他因素如胃炎等有關(guān)?？谇焕锩娴难澜Y石、軟垢多，食物堪塞多，引起了牙齦炎、牙周炎，牙周的一些滲出物和堪塞食物的發(fā)酵引起口臭，這時(shí)需要進(jìn)行牙周潔治，注意保持口腔清潔。一些身體上的其他因素，比如胃炎，特別是有幽門(mén)螺旋桿菌感染的患者，他胃腸積氣噯氣，食道反流，口腔里面反味，就形成了口臭。糖尿病酮癥，有一些特殊的氣味，也會(huì )出現口臭，長(cháng)期大便干燥的患者，和鼻竇炎、鼻炎的患者，也可能出現口臭。這些全身性疾病引起的口臭，就建議到相應的科室進(jìn)行相應的疾病治療。63066次播放 2020-01-02
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長(cháng)期口臭要怎么辦
口氣臭就是口腔有異味，一般是從口腔、鼻、咽喉部等部位散發(fā)出來(lái)的臭味。引起口臭的原因比較多，應該根據具體的病因進(jìn)行治療。第一，生理性口臭。主要是由于吸煙、飲酒、食用某些刺激性食物，比如蔥、蒜等，以及熬夜上火引起來(lái)的，一般不需要服用藥物，改善不良的生活習慣即可緩解。第二，病理性口臭。主要包括口腔的疾病，比如齲齒、牙周病、牙齦炎等，以及胃腸道的一些疾病，比如消化道潰瘍、胃炎等，還有呼吸系統疾病，比如咽喉炎、扁桃體炎等，都會(huì )引起這種口臭。另外服用某些藥物，如化療藥，也會(huì )引發(fā)口臭。病理性口臭的治療，需積極治療原發(fā)病，可以口服甲硝唑、青霉素類(lèi)藥物以及頭孢，阿莫西林類(lèi)藥物。同時(shí)可口服一些酵母菌，多酶片、健胃消食片等，輔助消化藥物。還可以口服潘立酮等，促進(jìn)胃排空的藥物。部分中藥如保和丸，枳實(shí)導滯丸、敬胃散等，都可以改善口臭癥狀。同時(shí)服用具體的藥物，應該在醫生的指導下進(jìn)行服用。因此口氣重，應該根據不同的病因來(lái)治療，建議患者根據病因不同，來(lái)口腔科、消化科或呼吸科來(lái)進(jìn)行就診，明確口臭的病因，對癥治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5057773次收聽(tīng) 2019-12-20 -
口臭吃哪種藥好
局部因素引起口臭吃藥解決不了問(wèn)題，全身因素引起口臭需要根據誘發(fā)疾病對癥下藥?？诔舻脑?，一種是由于口腔科疾病，局部因素引起口臭，比如蟲(chóng)牙、牙神經(jīng)發(fā)炎、根尖炎、牙周膿腫、膿包，這些都可以引起口臭。此時(shí)口臭吃藥解決不了，需要去口腔科進(jìn)行潔治、刮治，然后進(jìn)行相應的齲洞充填，或者比如智齒引起阻生食物嵌塞，此時(shí)需要拔出相應的智齒，這是口腔疾病引起口臭，吃藥解決不了。還有全身因素引起口臭，比如營(yíng)養不良、糖尿病、胃食管反流、消化不良、便秘等，這些引起機體的消化不良。整體的味道也可以通過(guò)口腔反映出來(lái)，引起口臭。吃藥可能會(huì )在一定程度上解決，因為比如由于糖尿病引起，要去相應的控制血糖，比如病人不知道自己有胃食管反流綜合征時(shí)，可以到消化內科做檢查，確定有沒(méi)有此病，如果有，調節完此病，口臭也會(huì )在一定程度上減弱或者消失。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3758045次收聽(tīng) 2019-11-22 -
口干口臭什么原因
口干的原因生理性的比如氣候干燥，忙起來(lái)不喝水。病理性的口干，比如干燥綜合征，可自覺(jué)眼睛干，口干，同時(shí)伴有一個(gè)膝關(guān)節的疼痛腫脹功能受限；鼻炎也會(huì )引起口干睡覺(jué)時(shí)鼻子不通氣，張口呼吸使口腔內唾液蒸發(fā)加快引起口干；營(yíng)養不良引起舌部的粘膜的一個(gè)乳頭的萎縮，引起口干?？诔舭榘l(fā)口干的時(shí)候也比較常見(jiàn)，口臭要進(jìn)行相應的局部的潔牙，齲洞充填，自己學(xué)會(huì )正確的刷牙，去除口腔內殘留的食物殘渣，特別是睡覺(jué)前要刷牙而且要刷干凈，先用刷牙牙刷，然后用牙線(xiàn)去清除，完了再用間隙刷，必要時(shí)配合沖牙器，給它清除以后一定程度上可避免第二天口臭的發(fā)生。61976次播放 2019-11-22
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口臭口苦怎么辦
口臭的病因有：第一，口腔衛生狀態(tài)不佳，刷牙不到位，食物殘渣在殘留時(shí)間過(guò)長(cháng)發(fā)酵以后會(huì )引起口臭。第二，全身因素，比如糖尿病、惡性貧血、甲亢。針對不同的原因，我們需要進(jìn)行不同的處理，比如局部有齲齒，牙周病、牙齦炎，這時(shí)候需要去口腔科進(jìn)行一個(gè)齲齒的充填或者潔牙和牙周病的治療。糖尿病需要到內分泌科去進(jìn)行就診，口苦的原因呢有以下幾種，第一，壓力大，第二，飲食不規律造成消化不良或者便秘引起口苦，這種要注意調節自己的規律飲食，注意運動(dòng)，口苦發(fā)生以后要盡量多食新鮮的蔬菜水果，到口腔科去排查一下，第三，糖尿病。晚期會(huì )血糖太高引起口苦，這時(shí)候需要到口腔科去排查一下，然后到其他科室進(jìn)行相應的治療。49785次播放 2019-11-22
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口臭的原因
口臭原因，包括口腔，消化道，濕熱跟肝火，消化系統疾病，以及情緒。一、口臭來(lái)源于口腔本身問(wèn)題，口腔有齲齒或口腔有牙齦炎，口臭會(huì )表現得比較明顯，但在經(jīng)過(guò)漱口和刷牙后，口臭能夠緩解得比較充分，因為現牙膏中都有一些抑菌的成分，能夠很好的緩解口腔本身問(wèn)題引起的口臭。二、口臭與消化系統疾病有關(guān)，包括咽炎、食管炎、胃炎引起的口臭，這些口臭不可以通過(guò)清潔口腔來(lái)緩解。三、幽門(mén)螺桿菌感染患者也會(huì )出現口臭的癥狀，這時(shí)的口臭不能通過(guò)清潔口腔或漱口，以及吃一些清淡食物來(lái)緩解。幽門(mén)桿菌感染后，只有經(jīng)過(guò)根除，口臭的癥狀可能才會(huì )得到很好的緩解。四、濕熱重或肝火旺患者也會(huì )出現口臭的癥狀，患者的舌苔黃厚，甚至舌質(zhì)發(fā)紅?？诔粢鞔_原因后，才能找到口臭的真正病根。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4653838次收聽(tīng) 2019-07-12 -
嘴里口臭怎么辦
口臭的出現本來(lái)就有很多不一樣的原因，這就會(huì )導致我們正常的人際關(guān)系受到一定的影響，其實(shí)要想達到緩解的作用，也有很多不一樣的方法，首先就需要注重于口腔的衛生，保持良好的飲食習慣，也需要及時(shí)的去除胃火，而如果患有口腔疾病，也應該盡快的接受治療。
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口臭是什么原因引起的
口臭引起得原因通常有兩個(gè)：第一，患者有牙周?chē)膊?、口腔局部疾病，如果患者有齲齒、牙齦炎、牙周疾病，或者牙齒清潔護理、衛生護理不正確，可能食物的殘垢儲留、牙結石產(chǎn)生導致口腔局部有異味；第二，部分患者的口腔很正常，但是總是有口氣，這種病人通常都有消化功能失調的表現，不僅會(huì )有口臭，可能還會(huì )有口瘡、口腔潰瘍、咽喉腫痛，甚至有消化不良、胃脘脹滿(mǎn)、大便便秘或者是胃腸濕熱的泄瀉等，這部分病人可以通過(guò)中醫調理脾胃，清利濕熱予以緩解。57320次播放 2019-05-30
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引起口臭的原因
口臭是非常讓人煩心的，但是要想徹底的根治和預防口臭，就必須要了解引起口臭的原因。能引起口臭的原因特別復雜，總的來(lái)說(shuō)就是口、胃、腸三大方面，口腔部分主要是不注意口腔衛生，或者是口腔炎癥導致；胃方面主要是胃火大和胃功能紊亂引起；腸道方面主要是便秘也是口臭出現的重要原因。
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糖尿病人能吃八寶粥嗎？
糖尿病患者一般可以少量食用無(wú)糖八寶粥，但需嚴格控制攝入量并監測血糖反應。八寶粥的主要原料包括糯米、紅豆、花生等，升糖指數較高，若添加白糖或蜂蜜更會(huì )加重血糖波動(dòng)。無(wú)糖八寶粥選用糙米、燕麥等低升糖指數谷物為主料時(shí)，其膳食纖維可延緩糖分吸收。搭配蓮子、薏仁等藥食同源食材，能在補充礦物質(zhì)的同時(shí)輔助控糖。但需注意單次食用量不超過(guò)100克，建議作為加餐而非主食，并搭配綠...576次瀏覽 2025-09-23
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肝臟好的人手里有三個(gè)表現我希望你有
肝臟健康的人群通常表現為手掌顏色均勻紅潤、指甲平滑無(wú)豎紋、手部無(wú)明顯顫抖。肝臟功能良好時(shí)，其代謝、解毒和合成功能正常，可能通過(guò)手部特征間接反映。1、手掌顏色均勻紅潤健康肝臟能有效代謝膽紅素，避免掌部出現肝掌特征性紅斑。正常手掌呈現淡粉紅色，大小魚(yú)際肌顏色與掌心一致，無(wú)局部充血或蒼白。若肝臟受損導致雌激素滅活障礙，可能引發(fā)毛細血管擴張，形成片狀朱砂樣紅斑。日常...83次瀏覽 2025-09-23
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孕婦的飲食應該注意什么？
孕婦的飲食需注重營(yíng)養均衡與食品安全，避免高糖高脂及生冷食物。孕期飲食應包含優(yōu)質(zhì)蛋白、復合碳水化合物、維生素及礦物質(zhì)，同時(shí)控制咖啡因攝入，禁止飲酒。一、優(yōu)質(zhì)蛋白孕婦每日需攝入足量?jì)?yōu)質(zhì)蛋白以支持胎兒發(fā)育，推薦選擇雞蛋、低脂牛奶、魚(yú)肉等易消化吸收的食物。魚(yú)肉中的DHA有助于胎兒腦神經(jīng)發(fā)育，但需避免汞含量較高的金槍魚(yú)、劍魚(yú)等深海魚(yú)類(lèi)。豆制品如豆腐、豆漿可提供植物蛋白...57次瀏覽 2025-09-23
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如何預防黃斑變性
預防黃斑變性可通過(guò)控制危險因素、調整生活方式、定期眼科檢查等方式實(shí)現。黃斑變性可能與年齡增長(cháng)、遺傳、吸煙、紫外線(xiàn)暴露、營(yíng)養不良等因素有關(guān)。1、控制危險因素戒煙是預防黃斑變性的重要措施，吸煙會(huì )加速視網(wǎng)膜氧化損傷。避免長(cháng)時(shí)間暴露于強光環(huán)境，戶(hù)外活動(dòng)時(shí)佩戴防紫外線(xiàn)眼鏡。高血壓、高血脂等慢性病患者需嚴格遵醫囑控制指標，減少血管性損傷風(fēng)險。2、營(yíng)養干預增加深色蔬菜水果...173次瀏覽 2025-09-23
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缺鐵的癥狀是什么？
缺鐵的癥狀主要有乏力、頭暈、心悸、面色蒼白、異食癖等。缺鐵可能是鐵攝入不足、吸收障礙、慢性失血等原因引起的，建議患者及時(shí)就醫。1、乏力缺鐵會(huì )導致血紅蛋白合成減少，血液攜氧能力下降，身體組織供氧不足，從而引起乏力?；颊呖赡芨械饺頍o(wú)力，容易疲勞，活動(dòng)后癥狀加重。缺鐵引起的乏力可以通過(guò)補充鐵劑進(jìn)行治療，如硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等。2、頭暈缺鐵會(huì )導...
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化膿性扁桃體炎的發(fā)病原因
化膿性扁桃體炎可能由細菌感染、病毒感染、免疫力下降、鄰近器官炎癥擴散以及環(huán)境刺激等因素引起?；撔员馓殷w炎主要表現為咽痛、發(fā)熱、扁桃體紅腫伴膿性分泌物等癥狀，需及時(shí)就醫明確病因并治療。1、細菌感染化膿性扁桃體炎最常見(jiàn)的致病菌為A組β溶血性鏈球菌，其次為金黃色葡萄球菌或肺炎鏈球菌。細菌通過(guò)飛沫或接觸傳播侵入扁桃體隱窩，引發(fā)局部化膿性炎癥?；颊呖沙霈F高熱、咽痛加...119次瀏覽 2025-09-23
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時(shí)需立即就醫。174次瀏覽 2025-03-21
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南瓜子會(huì )降低血糖值嗎？
南瓜子一般不會(huì )顯著(zhù)降低血糖值，但適量食用可能有助于血糖控制。南瓜子含有膳食纖維、鎂等成分，可能對血糖代謝產(chǎn)生一定影響。南瓜子含有豐富的膳食纖維，膳食纖維可以延緩胃排空速度，減緩碳水化合物在腸道中的消化吸收，從而避免餐后血糖快速升高。南瓜子還含有鎂元素，鎂參與體內多種酶的活性調節，有助于改善胰島素敏感性。南瓜子中的蛋白質(zhì)和健康脂肪含量較高，這些成分的消化吸收速...222次瀏覽 2025-09-23
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肝病有幾種
肝病主要包括病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌和藥物性肝損傷等類(lèi)型。根據病因和病理變化，肝病可分為感染性、代謝性、免疫性、腫瘤性及中毒性五大類(lèi)。1、病毒性肝炎病毒性肝炎主要由甲型、乙型、丙型等肝炎病毒感染引起，表現為乏力、黃疸等癥狀。治療需遵醫囑使用恩替卡韋片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片等抗病毒藥物，配合護肝治療。日常需避免飲酒，注意飲食衛生。2、脂肪肝脂肪肝分...128次瀏覽 2025-09-23
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風(fēng)輪菜的禁忌人群有哪些
風(fēng)輪菜不適合脾胃虛寒者、孕婦、過(guò)敏體質(zhì)者、低血壓患者以及正在服用降壓藥的人群食用。風(fēng)輪菜具有清熱解毒、活血散瘀等功效，但部分人群食用后可能出現不良反應。1、脾胃虛寒者風(fēng)輪菜性涼，脾胃虛寒者食用后可能加重腹痛、腹瀉等癥狀。這類(lèi)人群通常表現為畏寒肢冷、食欲不振、大187次瀏覽
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百合固金丸功效與作用有哪些
百合固金丸具有養陰潤肺、化痰止咳的功效，主要用于肺腎陰虛引起的干咳少痰、咽干喉痛、潮熱盜汗等癥狀。該中成藥由百合、地黃、麥冬、川貝母等成分組成，通過(guò)滋陰清熱改善呼吸道癥狀。1、養陰潤肺百合固金丸中的百合、麥冬能滋養肺陰，緩解因肺陰虧虛導致的咽喉干燥、聲音嘶啞。239次瀏覽
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中暑導致發(fā)燒能喝藿香正氣水嗎
中暑導致發(fā)燒一般能喝藿香正氣水，但需結合具體情況判斷。藿香正氣水主要用于緩解暑濕感冒或胃腸型感冒引起的頭暈、惡心等癥狀，若中暑伴隨高熱或嚴重脫水時(shí)需謹慎使用。中暑初期出現輕度發(fā)熱、頭暈、惡心等癥狀時(shí)，藿香正氣水中的廣藿香、紫蘇等成分有助于解表化濕。此時(shí)體溫多不275次瀏覽
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吃逍遙丸月經(jīng)提前了十天正常嗎
吃逍遙丸月經(jīng)提前十天可能是正常的藥物反應，也可能與個(gè)體體質(zhì)或用藥不當有關(guān)。逍遙丸具有疏肝健脾、養血調經(jīng)的作用，部分女性服藥后可能出現月經(jīng)周期調整現象。逍遙丸中的當歸、白芍等成分能促進(jìn)血液循環(huán)，可能刺激子宮內膜提前脫落。體質(zhì)敏感者或首次服用該藥時(shí)，激素水平波動(dòng)可313次瀏覽
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吃薄芝片的副作用嚴重不嚴重
患上紅斑狼瘡疾病往往會(huì )對患者身體造成較大的傷害，該疾病屬于一種全身性自身免疫疾病，對于患者來(lái)講除了選擇正確方法治療外，更要多了解一些相關(guān)的護理知識，要注意調整好自己的精神狀態(tài)，不要給自己太多壓力和負擔，要做好疾病的調理措施，那么吃薄芝片的副作用嚴重不嚴重?薄芝5083次瀏覽
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