王俊宏 主任醫師
根據您的敘述,致使您牙齒發(fā)黑的原因是由于抽煙引來(lái)的,而洗牙只是一種治標不治本的方法,建議您首先戒掉煙,然后不定期做牙齒護理,多留意口腔衛生,飲食以清淡為宜,生活作息規律,不要加班,盡量不要熬夜,要保持良好的情緒狀態(tài),有助于身心的健康。
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