淡鹽水的功效一般有補水、清除宿便、排毒養顏、殺菌消炎、緩解口渴等。如有不適，建議及時(shí)就醫，在醫生指導下進(jìn)行治療。
1.補水：淡鹽水具有補水作用，如果出現中暑、體液流失過(guò)多的情況，可以使用淡鹽水補充水分。
2.清除宿便：飲用淡鹽水可以清除宿便，排出腸道內的毒素。
3.排毒養顏：淡鹽水具有排毒養顏的作用，適量喝可以排出體內的毒素。
4.殺菌消炎：食鹽水中含有氟，能起到消炎殺菌、防止齲齒的作用。
5.緩解口渴：淡鹽水還具有緩解口渴的作用，適量喝能夠改善口舌干燥的癥狀。
日常生活中，建議適量喝，以免導致胃腸不適，出現腹脹、腹痛等癥狀。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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10歲小孩吃什么食物好
一般情況下，10歲小孩吃雞蛋、魚(yú)類(lèi)、蔬菜、水果、全谷類(lèi)食物比較好。1、雞蛋：雞蛋富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，是小孩生長(cháng)發(fā)育所需的營(yíng)養物質(zhì)。2、魚(yú)類(lèi)：魚(yú)類(lèi)富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等，對小孩的智力發(fā)育有益。3、蔬菜：菠菜、白菜、胡蘿卜等蔬菜富含維生素、礦物質(zhì)和纖維素，有助于小孩的身體健康。4、水果：蘋(píng)果、香蕉、葡萄等水果富含維生素和纖維素，對小孩的消化系統和免疫系統有益。5、全谷類(lèi)食物：燕麥、黑麥、玉米等全谷類(lèi)食物富含碳水化合物、蛋白質(zhì)和纖維素，有助于小孩的能量供應和消化吸收。在食用以上食物時(shí)應適量，以免過(guò)量食用加重胃腸道負擔。178次播放 2024-07-20
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月經(jīng)期能不能喝當歸黃芪水
看人體的體質(zhì)如何。首先當歸黃芪是益氣補血的，如果是氣虛血瘀型體質(zhì)，非常適合用當歸黃芪水，但是還有一些人屬于體內燥熱，會(huì )引起月經(jīng)量非常大，出血量很多，黃芪補氣會(huì )一樣加重這種燥熱狀態(tài)，會(huì )引起月經(jīng)量更加大，不適合用當歸黃芪水。如何判斷是屬于氣虛血瘀還是燥熱型的，就看患者是否疲軟無(wú)力，是否容易暴躁，容易暴怒等，如果容易失眠，臉上長(cháng)痘痘，月經(jīng)量很大，就不適合用黃芪。如果屬于體質(zhì)比較虛弱，平時(shí)月經(jīng)量偏少、畏寒、畏冷、氣虛乏力，可能是氣虛血瘀型，可用當歸黃芪水，讓身體能更舒適度過(guò)生理期。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3787289次收聽(tīng) 2021-12-30 -
哺乳期可以喝紅豆薏米茶嗎
哺乳期不適合喝紅豆薏米茶。哺乳期人體需要大量的氣血來(lái)補充身體，達到產(chǎn)生乳汁的作用，如果進(jìn)補那些能夠補充氣血的物質(zhì)，補充腎氣，補充元氣的物質(zhì)，對人體是非常好的，如果這個(gè)時(shí)候再吃一些消耗氣血的物質(zhì)，就很不合適了。紅豆是理氣的物質(zhì)，理氣，它會(huì )耗氣，也就是說(shuō)吃理氣的藥，它會(huì )讓我們氣虛，所以對孕婦和哺乳期不合適。薏仁米清熱化濕化痰，而清熱的物質(zhì)是會(huì )降低人體代謝力，會(huì )耗傷人體的正氣的，它祛濕的物質(zhì)也是會(huì )消耗我們人體營(yíng)養成分的。所以哺乳期不適合吃紅豆薏米茶。54492次播放 2021-08-26
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睡前喝蜂蜜好處
睡覺(jué)之前喝蜂蜜，主要有助于睡眠，有利于營(yíng)養物質(zhì)在體內的吸收以及消化。蜂蜜當中的各種酶可以起到養胃、護胃作用，古代醫學(xué)研究蜂蜜具有安五臟、補中益氣、止痛解毒以及調和脾胃的作用。除此之外，還有補養心脾、消食導滯、清熱解毒、殺蟲(chóng)、通三焦、滋潤臟腑、調和營(yíng)衛的作用。經(jīng)常喝蜂蜜，對五臟六腑都是有很好的保健作用。首先，蜂蜜能夠滋肺、潤肺，可以預防由于肺陰不足或者是痰濕過(guò)量引起的咳嗽、咳痰等病癥。經(jīng)常喝蜂蜜，對心神能夠起到安神定志、養心的作用。蜂蜜里面含有很高量的營(yíng)養成分以及抗氧化物質(zhì)，能夠促進(jìn)新陳代謝，有利于大便通暢，排出體內毒素，促進(jìn)新陳代謝，提高皮膚的亮度。蜂蜜還可以軟化血管，對心腦血管疾病有一定的防御作用。蜂蜜還可以促進(jìn)肝臟代謝，對于肝損傷的患者也是有好處的。蜂蜜有很高的糖分，糖尿病患者要慎用，蜂蜜當中含有黃酮，能夠提高機體免疫力，并且蜂蜜當中還會(huì )有各種的酶類(lèi)，促進(jìn)食物消化，起到健脾和胃作用，中醫學(xué)上講到蜂蜜含補氣養血、補中益氣作用，所以適當喝蜂蜜是對人有一定的保健作用。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0390453次收聽(tīng) 2021-06-25 -
孕婦谷丙轉氨酶高怎么辦
孕婦谷丙轉氨酶高時(shí)，若是生理性升高，可不用處理，定期復查即可。若為病理性因素導致谷丙轉氨酶高，要注意進(jìn)一步做肝炎標志物和肝臟彩超等明確誘因，積極治療。谷丙轉氨酶主要存在于肝臟、心臟和骨骼肌中，肝細胞或某些組織損傷或壞死會(huì )使血液中谷丙轉氨酶升高，臨床上有很多原因可引起轉氨酶異常，必須加以鑒別。一、懷孕期間若單純谷丙轉氨酶數值偏高，可能生理性升高，如懷孕后體內激素水平變化以及胎兒發(fā)育、全身血液流量增加，都會(huì )導致肝臟負荷加重，使肝細胞功能受到影響。谷丙轉氨酶是存在于肝細胞漿中比較敏感，會(huì )出現生理性偏高。若是單純性谷丙轉氨酶升高，不需要特殊治療。二、另一種是孕婦進(jìn)行轉氨酶檢查前進(jìn)食或服用藥物造成血清里面轉氨酶升高。建議注意復查并定期檢測肝功能變化，不要服用對肝功能有影響藥物。三、其他肝臟疾病等導致肝細胞損傷，造成孕婦轉氨酶高，需進(jìn)一步檢查肝炎標志物和肝臟彩超等查找病因。四、孕婦在懷孕期間不注意休息、過(guò)于勞累，也能成為孕婦轉氨酶高原因，可好好休息后復查。若是輕度升高可定期復查，通過(guò)適當休息、改善生活飲食習慣來(lái)緩解。若是其他疾病引起，需要進(jìn)一步對癥治療，消除病因，口服保肝片或其他保護肝臟藥物，以免病情加重危及胎兒。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4657942次收聽(tīng) 2020-03-17 -
桃皮的功效與作用
保健、烏發(fā)、治療胃病。桃的外皮也有一定的藥用價(jià)值，有一定的保健的功效，很多人不是特別的了解，其實(shí)核桃皮也有烏發(fā)的作用，能夠促進(jìn)發(fā)質(zhì)變黑，在治療胃病方面的效果也是比較不錯的民間偏方，經(jīng)常用核桃皮來(lái)治療胃痛，另外對于皮膚疾病，對于真菌感染，都能發(fā)揮一定的治療和保健的效果。烏發(fā)是核桃皮的重要功效之一，平時(shí)大家可以把新鮮的核桃綠皮加入等量的蝌蚪，一起制成泥狀，然后直接涂抹在人們的白發(fā)上，再用梳子梳勻，過(guò)一個(gè)小時(shí)左右用清水洗凈，連續使用一周觀(guān)察療效。核桃皮對人類(lèi)的胃痛也有很好的治療功效，在治療時(shí)可以把新鮮的核桃皮一百克放入到四百克燒酒中，然后密封十天左右取出，每次飲用五毫升，在胃痛發(fā)作時(shí)飲用，就能起到良好的止痛效果。核桃皮對人類(lèi)的皮炎也有良好的治療功效，特別是皮癬和毒瘡在使用核桃皮以后能起到良好的治療功效，在治療時(shí)可以把患處清洗干凈，再把綠色的核桃抵搗碎，制成泥狀，然后取出汁液，直接涂抹在患處，每天涂抹三次，連用二到三天，皮炎和毒瘡的癥狀可得到改善。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1860410次收聽(tīng) 2020-02-27 -
天天喝啤酒有什么危害
天天喝啤酒首先會(huì )影響到消化系統，根據統計表明，這類(lèi)人群患上腸胃性疾病的幾率會(huì )大大增加，嚴重時(shí)還可能會(huì )出現胃炎、胃出血和胃癌。酒精需要通過(guò)肝臟進(jìn)行代謝，然后再排出體外，這會(huì )給肝臟帶來(lái)很大的負擔，從而患上肝臟疾病。此外，長(cháng)期飲酒還很容易造成慢性疾病，甚至是出現心理疾病。
73726次瀏覽 2019-12-14
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喝蜂蜜水會(huì )胖嗎
蜂蜜是營(yíng)養非常豐富的食物，雖然蜂蜜中富含糖分，但喝蜂蜜水是不會(huì )變胖的。蜂蜜有潤腸通便的作用，能夠促進(jìn)排便，同時(shí)也會(huì )有健脾利胃的作用，會(huì )讓脾胃功能增強。但如果天天只是喝蜂蜜水，又不運動(dòng)也會(huì )變胖。其實(shí)變胖并不是因為喝蜂蜜水，而是活動(dòng)的比較少，攝入和代謝比例不合適。平時(shí)增加運動(dòng)，提高運動(dòng)能力、增加運動(dòng)量、增加消耗，這樣不管吃什么都不會(huì )變胖?？刂骑嬍?，管住嘴、邁開(kāi)腿，各種問(wèn)題都不會(huì )降臨到我們身上。58123次播放 2019-11-22
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黨參能泡水喝嗎
黨參是中藥常用的一味藥材，能夠補肺氣和補脾氣。黨參常規的使用方法是煎湯使用，也可以做成藥膳。比如在煲排骨湯、羊肉湯的時(shí)候，可以切一些黨參放進(jìn)去。在日常生活中，黨參的薄片，也可以砌茶。但是一定要用滾燙的開(kāi)水沏，浸泡20分鐘，把它的有效成分沏透、發(fā)揮出來(lái)，再使用。再次喝的時(shí)候，也一定要用滾燙的開(kāi)水反復沏泡。亞健康的人群，如果肺脾氣虛的癥狀并不嚴重，只是出于預防、保健的目的，是可以用黨參代茶飲。忌使用鐵杯?？梢杂么杀蛘卟ＡП?。60003次播放 2019-05-30
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魚(yú)肝油的功效與作用是什么
魚(yú)肝油的功效作用有明目、促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育、穩定血脂水平、補充維生素D、幫助補鈣等。
53020次瀏覽 2019-02-14
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孕婦可以吃白扁豆嗎
孕婦可以吃白扁豆但在孕早期要適當。白扁豆屬于豆類(lèi)的一種。中醫上就是藥食同源來(lái)看，白扁豆具有祛濕的作用。屬于植物蛋白的范疇，為了食用以植物蛋白為主的食物的時(shí)候，是非常好的東西。白扁豆皮比較厚，另外豆類(lèi)食物，在大量的食用以后產(chǎn)氣，所以，對于早孕階段的孕婦。胃腸道功能比較弱，容易脹氣。所以在食用豆類(lèi)食物的時(shí)候就要小心。比要食用的過(guò)量，市場(chǎng)上有豆叫蜜豆，是浸泡在糖水里，甜甜的，吃起來(lái)非常的好吃。吃白扁豆做的豆餡，或者糕類(lèi)，過(guò)量的食用就會(huì )產(chǎn)氣。孕媽媽就會(huì )明顯感到脹氣不適感。在妊娠晚期，蛋白質(zhì)攝入不太足孕婦是素食者，或者是對動(dòng)物性的蛋白，比較拒絕或者難以接受。懷孕不愛(ài)吃雞蛋。而且動(dòng)物性的蛋白、肉，不愛(ài)吃，可以以白扁豆、紅小豆，或者豆類(lèi)來(lái)制作比如豆包、豆糕來(lái)作為食物。所以是可以，但是要健脾祛濕，以為主要或者長(cháng)期，或者每周N多次的來(lái)食用食物。要和醫生來(lái)進(jìn)行溝通，是不是適合長(cháng)期的食用這食物。素食者面臨很多蛋白攝入不足，所以動(dòng)物性的蛋白，拒絕食用的時(shí)候。豆類(lèi)或者豆制品，或者是果仁東西，是主要的蛋白質(zhì)的來(lái)源。白扁豆屬于豆類(lèi)的一種。中醫上就是藥食同源來(lái)看，白扁豆具有祛濕的作用。屬于植物蛋白的范疇，為了食用以植物蛋白為主的食物的時(shí)候，是非常好的一個(gè)東西。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 03:1859484次收聽(tīng) 2018-11-06 -
坐月子能不能吃豆皮
孕婦或坐月子期間可以食用豆皮，豆皮是豆子的加工副產(chǎn)品，把豆子加工成豆皮以后，更利于低蛋白血癥的媽媽?zhuān)€有素食的媽媽食用。食用豆皮時(shí)要注意：1、食物來(lái)源。在小作坊里面出售的豆皮加工完后就只拿一張白布遮蓋，完全沒(méi)安全保障。另外，也沒(méi)有冷鏈加工，所以保存非常不容易，容易污染。一旦污染以后，就非常容易腐敗，甚至容易發(fā)酸、發(fā)餿，引起消化道的炎癥，甚至引發(fā)腹瀉，導致感染。2、這種食物在加工的過(guò)程當中，為了防止腐壞，會(huì )添加大量的鹽分，如果吃得過(guò)多，也增加了體內氯化鈉的攝入。3、相當一部分人對于這種食物的加工，都是以涼拌為主?？赡茉谧畛醯牟溉槠?，尤其產(chǎn)褥期里，胃腸功能沒(méi)有完全恢復時(shí)，不建議食用這種涼拌的蔬菜。建議把豆皮燉在湯里或者炒到菜里，通過(guò)加熱以后再食用會(huì )更安全。59479次播放 2018-11-01
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生核桃的功效與作用
核桃幾乎人人都吃過(guò)，是最常見(jiàn)的一種堅果。大家都知道核桃不但好吃，還有很高的營(yíng)養價(jià)值。有的人說(shuō)孕婦應該多吃些核桃，幫助胎兒的腦部發(fā)育還能補腦。其實(shí)核桃還有很多的作用，下面來(lái)看看生核桃的功效與作用吧。
75592次瀏覽 2018-10-26
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如何解決喝酒帶來(lái)的問(wèn)題
各種酒類(lèi)中所含乙醇(酒精)是一種非常特殊的成分，攝入體內后，乙醇的代謝與其他食物成分，如蛋白質(zhì)、脂肪和糖類(lèi)等有明顯的不同。了解乙醇代謝的特點(diǎn)，有助于享用其感受，減少其危害。
63370次瀏覽 2018-06-27
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調查表明川菜最不健康
根據《健康報》2010-12-09報道，一項北京、上海、廣州餐館就餐者飲食狀況的最新調查結果表明，選擇在餐館就餐者的膳食結構與在家用餐有明顯差異，且非常不健康。主要表現是，谷類(lèi)食物少，動(dòng)物性食物多，能量、脂肪、鈉的攝入量均顯著(zhù)高于居家用餐，導致脂肪供能比達到47%(合理比例是小于30%)、碳水化合物供能比達到29%(合理比例是55%~65%)。
64187次瀏覽 2018-05-04
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膝關(guān)節屈曲性僵硬進(jìn)行會(huì )進(jìn)行后關(guān)節囊切開(kāi)術(shù)后如何處理
膝關(guān)節屈曲性僵硬進(jìn)行后關(guān)節囊切開(kāi)術(shù)后，需通過(guò)康復訓練、疼痛管理、傷口護理、物理治療及定期復查等方式處理。術(shù)后處理與關(guān)節功...0次瀏覽 2025-06-28
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咽鼓管異常開(kāi)放癥怎么治療
咽鼓管異常開(kāi)放癥可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、咽鼓管球囊擴張術(shù)、鼓膜置管術(shù)、咽鼓管成形術(shù)等方式治療。咽鼓管異常開(kāi)放癥可能...
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智齒冠周炎是怎么回事
智齒冠周炎可能由智齒萌出不全、食物嵌塞、細菌感染、免疫力下降、口腔衛生不良等原因引起，可通過(guò)局部沖洗、藥物治療、切開(kāi)引流...0次瀏覽 2025-06-28
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牙齦炎患者應避免食用辛辣刺激食物、高糖食物、過(guò)硬食物、酸性食物及酒精類(lèi)飲品。牙齦炎是牙齦組織的炎癥反應，與口腔衛生不良、...0次瀏覽 2025-06-28
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預防結核性腦膜炎可通過(guò)接種卡介苗、避免接觸結核病患者、增強免疫力、及時(shí)治療肺結核、定期體檢等方式實(shí)現。結核性腦膜炎通常由...0次瀏覽 2025-06-28
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腰椎間盤(pán)突出在家臥床休息可能緩解癥狀，但無(wú)法根治。腰椎間盤(pán)突出通常由椎間盤(pán)退變、外傷或長(cháng)期勞損引起，表現為腰痛、下肢放射...0次瀏覽 2025-06-28
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350度近視眼通過(guò)手術(shù)一般能恢復視力，但手術(shù)效果因人而異。近視手術(shù)主要有角膜激光手術(shù)和晶體植入手術(shù)兩類(lèi)，需根據眼部條件選擇合...0次瀏覽 2025-06-28
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癲癇康膠囊正確的用法是怎樣的 成份中有哪些
生活中很多的疾病都會(huì )威脅到健康，所以發(fā)現身體異常就要引起重視，及時(shí)到醫院檢查治療。癲癇癥發(fā)病率比較高的疾病，該疾病出現之后如果沒(méi)有及時(shí)控制，也可能會(huì )導致生命受到威脅，所以患有癲癇一定要正確處理，下面來(lái)看一下癲癇康膠囊正確的用法是怎樣的?成份中有哪些?癲癇康膠囊3930次瀏覽 2025-01-20
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隨著(zhù)高血壓疾病的不斷發(fā)生，越來(lái)越多的朋友們對于該疾病有了更多的了解，該疾病屬于常見(jiàn)的心腦血管疾病，雖然該疾病并不可怕，但是其引發(fā)的并發(fā)癥卻是比較可怕的，已經(jīng)嚴重的威脅了人們的生命健康，建議大家要做好日常的預防和調理工作，那么阿爾馬爾不良反應是什么?有哪些副作用3878次瀏覽 2025-01-31
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慢性乙型肝炎患者對于乙肝的發(fā)生，往往會(huì )感覺(jué)到惶惶不可終日，生怕這種疾病會(huì )隨時(shí)要了自己的性命。事實(shí)上，乙肝只要及早治療，是可以控制的。那么，代丁治療慢性乙型肝炎嗎?兒童可以吃嗎?下面了解一下!代丁在臨床上是一種可以用于治療慢性乙型肝炎的藥物。而代丁不宜用于兒童和3736次瀏覽 2024-12-29
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