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蛋黃果的營(yíng)養價(jià)值及功效有哪些

蛋黃果的營(yíng)養價(jià)值及功效有深度清理、排毒養顏、塑造體態(tài)、促進(jìn)代謝、補充營(yíng)養等，若出現不適，需要及時(shí)就醫治療，以免影響身體健康。

1.深度清理：蛋黃果可抑制有害微生物在消化道的生長(cháng)，對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營(yíng)養吸收功能具有顯著(zhù)作用。

2.排毒養顏：蛋黃果能凈化機體，避免有害物質(zhì)在體內沉積，進(jìn)而達到改善皮膚、美化容顏的作用。

3.塑造體態(tài)：食用蛋黃果可以增加胃部飽腹感，減少余熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類(lèi)有機分子，抑制人體對脂肪的吸收。

4.促進(jìn)代謝：蛋黃果中的維生素C可以參與膽固醇代謝，可以起到降低膽固醇功效，繼而可以?xún)艋骸?/p>

5.補充營(yíng)養：蛋黃果中含有多種營(yíng)養物質(zhì)，比如維生素、礦物質(zhì)等，能夠補充身體所需的營(yíng)養，增強體質(zhì)。

建議適量吃蛋黃果，不可過(guò)量，以免造成身體不適。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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