在氣溫變化比較大的時(shí)候很容易感冒,感冒如果沒(méi)有治療徹底或者是反復出現就會(huì )發(fā)展成支氣管炎,支氣管炎患者可以吃一些雪梨,核桃仁,酸奶,芝麻,橙子,甘蔗等食物,對支氣管炎有著(zhù)很好的輔助治療作用,讓不舒服的癥狀得到有效緩解。
支氣管炎是一種冬季會(huì )出現的疾病,主要就是因為感冒以后沒(méi)有及時(shí)治療好所造成的,想要預防支氣管炎出現要做好保暖措施,避免感冒出現,而且還應該注意正確飲食。那么,吃什么對支氣管炎好?
1、雪梨
想要讓支氣管炎更快恢復就可以適當的吃一些雪梨,它里面的水分含量比較多,生津潤肺的作用就比較強,在秋季冬季天氣干燥經(jīng)常吃一些就能預防肺燥情況出現,而且降火清熱的效果也很不錯,把雪梨煮熟以后來(lái)吃還能達到止咳祛痰,滋陰養肺作用。
2、核桃仁
出現支氣管炎可以吃一些核桃仁,它的營(yíng)養物質(zhì)豐富,而且經(jīng)常吃一些能達到補腎補腦效果,止咳潤肺的作用也相當不錯,適當的把核桃仁煮成粥來(lái)喝,就能夠起到調理身體作用。
3、酸奶
適當的喝一些酸奶對支氣管炎患者來(lái)說(shuō)也非常不錯,能夠減少疾病對身體造成的傷害,酸奶里面含有乳酸菌成分,可以讓身體抵抗疾病的能力變得更好,也可以幫助消化,每天適當的吃一些酸奶就可以達到很好的輔助治療疾病作用。
4、芝麻
出現支氣管炎以后還可以適當的吃一些芝麻,不管是黑芝麻還是白芝麻都可以,營(yíng)養物質(zhì)豐富,經(jīng)常吃能夠達到止咳潤肺作用,讓肺熱咳嗽問(wèn)題盡快消失,把桃仁和黑芝麻搭配在一起煮成粥來(lái)喝,能夠起到的作用也相當不錯。
5、橙子
有支氣管炎的人還可以吃一些橙子,能夠補充身體所需要的維生素,止咳化痰,潤肺的效果也相當不錯,把橙子和鹽搭配在一起蒸熟以后來(lái)吃,就能達到不錯的止咳效果。
6、甘蔗
有支氣管炎的人還可以吃一些甘蔗,甘蔗能夠補充身體所需要的水分,達到潤肺作用,而且吃一些甘蔗能達到生津潤肺效果,支氣管炎患者出現咽喉疼痛咳嗽痰多問(wèn)題就可以通過(guò)這種食物進(jìn)行調節。
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