肩周炎主要就是指肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節活動(dòng)功能受限而且日益加重導致，肩袖撕裂則是疼痛和肩關(guān)節力弱，肩關(guān)節疼痛很多是首發(fā)于背手疼痛，可能與后關(guān)節囊攣縮有關(guān)。肩周炎和肩袖撕裂的區別主要就是都會(huì )導致肩部的疼痛，肩周炎的疼痛主要是白天比較輕，夜晚的時(shí)候卻比較嚴重?；颊呷绻羌缧渌毫褔乐氐脑?huà)，需要動(dòng)手術(shù)，治療上主要根據患者病情的嚴重程度來(lái)確定相應的治療方法因為天氣逐漸轉涼，在不注意保暖御寒的情況下，肩部不適的人越來(lái)越多。

中老年人們，大多數通過(guò)肩部和手臂上的鍛煉等一些動(dòng)作來(lái)保護肩部。但是有時(shí)候，鍛煉方法如果沒(méi)有做好，反而會(huì )適得其反。不但起不到鍛煉的作用，還會(huì )導致更嚴重的肩部問(wèn)題。最首要的就是，首先要先分清自己肩部的主要疾病是什么，再根據病情對癥鍛煉。那么，如何區分肩周炎和肩袖撕裂？
　　什么是肩周炎
　　肩周炎又稱(chēng)肩關(guān)節周?chē)?，以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節活動(dòng)功能受限而且日益加重，直至最后完全復原為主要表現的肩關(guān)節囊及其周?chē)g帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥。肩周炎是以肩關(guān)節疼痛和活動(dòng)不便為。
　　肩袖撕裂是什么
　　肩袖撕裂最突出的癥狀是疼痛和肩關(guān)節力弱，也是患者就醫最主要的原因。疼痛往往出現在肩關(guān)節周?chē)?，可以伴有肘部，甚至上臂、肘關(guān)節、前臂嚴重損傷，甚至到腕關(guān)節都有疼痛，疼痛在肩關(guān)節外展、內外旋轉時(shí)加重。肩關(guān)節疼痛很多是首發(fā)于背手疼痛，可能與后關(guān)節囊攣縮有關(guān)。疼痛還有一個(gè)特點(diǎn)為夜間疼痛尤為明顯，患者如果左肩痛，則不能向左側側臥，側臥時(shí)疼痛尤為明顯。有些更嚴重患者常常晚上被痛醒，疼痛是一種鈍痛。肩痛患者主訴為無(wú)法描述具體疼痛，有嚴重不適感，有時(shí)肩關(guān)節活動(dòng)時(shí)有輕微響聲，感覺(jué)肩關(guān)節不平。疼痛癥狀常常會(huì )引起患者感到脫上衣、提褲子、解內衣等困難，抬手、背手時(shí)疼痛明顯。力弱表現在肩關(guān)節外展時(shí)手抬不起來(lái)，即肩關(guān)節主動(dòng)活動(dòng)受限，被動(dòng)活動(dòng)與正常稍差或相近。被動(dòng)活動(dòng)就是患者自己抬不起，在別人幫助下基本可以抬起來(lái)。
　　如何區分肩周炎和肩袖撕裂
　　肩部的疾病最多的就是肩周炎和肩袖撕裂，在區分肩周炎和肩袖撕裂的時(shí)候應該注意，肩周炎的疼痛是白天比較輕，而夜晚的時(shí)候卻比較嚴重。如果晚上和白天肩部都會(huì )出現疼痛的癥狀時(shí)，這時(shí)候就千萬(wàn)要注意了。這部分病人有可能會(huì )被誤診，其實(shí)患的病是肩袖撕裂，卻被誤診成了肩周炎。建議患者如果出現這種情況，應該及時(shí)去醫院確診，以免耽誤病情。這兩種肩部疾病的治療方法也不同，肩周炎是三分靠醫藥，七分要靠鍛煉。而且還得鍛煉適當才好。而肩袖撕裂嚴重的話(huà)，是需要動(dòng)手術(shù)的。在臨床上是根據患者病情的嚴重程度來(lái)確定相應的治療方法。平時(shí)在季節更替的時(shí)候應該注意肩部保暖和御寒，寒冷的溫度對肩部疾病的影響很大，會(huì )加重肩部疾病的疼痛。晚上要注意休息，適當地進(jìn)行肩部的鍛煉。
　　肩周炎和肩袖撕裂屬于兩種不同的疾病，癥狀有些相同，但是發(fā)作時(shí)間會(huì )有所區別，治療方法有差異，患者應該自已自身情況，尤其是季節更替的時(shí)候，必須要注意肩部保暖和御寒，晚上一定要注意休息，適當地進(jìn)行肩部的鍛煉。