椎管狹窄癥的治療方法主要有臥床休息、物理治療、藥物治療、微創(chuàng )介入治療和手術(shù)治療。
椎管狹窄癥急性發(fā)作期需嚴格臥床休息1-2周,選擇硬板床并保持腰椎生理曲度。臥床期間應避免久坐、彎腰等加重椎管壓力的動(dòng)作,可配合軸向翻身以減輕神經(jīng)根刺激。癥狀緩解后逐步開(kāi)始腰背肌功能鍛煉,如五點(diǎn)支撐法、小燕飛等動(dòng)作。
超短波治療通過(guò)高頻電磁場(chǎng)改善局部血液循環(huán),每日1次連續10-15次為1療程。牽引治療采用間歇牽引模式,重量控制在體重的1/3-1/2,每次20-30分鐘。體外沖擊波治療能松解軟組織粘連,每周2次,4-6次可見(jiàn)效。物理治療需在康復醫師指導下進(jìn)行。
塞來(lái)昔布膠囊可選擇性抑制COX-2緩解炎癥性疼痛,甲鈷胺片促進(jìn)神經(jīng)髓鞘修復,鹽酸乙哌立松片緩解肌肉痙攣。嚴重神經(jīng)根水腫時(shí)可用甘露醇注射液脫水治療,配合地塞米松磷酸鈉注射液消除炎癥。藥物使用需嚴格遵循醫囑,注意胃腸道及肝腎不良反應監測。
經(jīng)皮椎間孔鏡技術(shù)通過(guò)7mm切口摘除突出髓核,術(shù)后24小時(shí)即可下床。射頻消融術(shù)利用高溫凝固變性神經(jīng)纖維阻斷痛覺(jué)傳導,適用于小關(guān)節增生患者。椎間盤(pán)臭氧注射通過(guò)氧化作用消融突出組織,3次為1療程。微創(chuàng )治療具有創(chuàng )傷小、恢復快的優(yōu)勢。
椎管減壓術(shù)切除增厚的黃韌帶和部分椎板,適用于多節段狹窄者。椎間融合術(shù)在減壓同時(shí)植入cage維持椎間隙高度,需配合椎弓根螺釘固定。非融合動(dòng)態(tài)穩定系統如Coflex裝置可保留節段活動(dòng)度。手術(shù)適應證包括進(jìn)行性肌力下降、大小便功能障礙等嚴重病例。
椎管狹窄癥患者日常應避免提重物、久坐等加重腰椎負荷的行為,睡眠時(shí)保持膝關(guān)節屈曲體位減輕神經(jīng)壓迫。堅持游泳、倒走等低沖擊運動(dòng)增強核心肌群穩定性,控制體重減少椎間盤(pán)壓力。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D,預防骨質(zhì)疏松加重椎體退變。癥狀加重時(shí)及時(shí)復查MRI評估病情進(jìn)展。
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