腰椎間盤(pán)膨出是指兩個(gè)椎體之間椎間盤(pán)髓核失去了蠕變能力,如隨著(zhù)年齡增長(cháng),髓核水分下降,纖維環(huán)出現一些退變性裂口,椎間盤(pán)會(huì )向四周膨出。腰椎間盤(pán)膨出的原因是椎間盤(pán)老化,每人老化早晚、快慢和嚴重程度不同,一般和基因有關(guān)。長(cháng)期彎腰工作的人,椎間盤(pán)壓力比較高,退變程度相對較早較重。
腰椎間盤(pán)膨出這是一種很普遍的退變,沒(méi)有癥狀不必治療,一定不要被現在的影像學(xué)檢查迷惑,造成誤區,學(xué)著(zhù)正確的認識身體的退變,這就和皮膚長(cháng)皺紋一樣,每個(gè)器官都會(huì )退變,膨出是椎間盤(pán)輕微的退變。那么,腰間盤(pán)膨出是怎么回事?
腰間盤(pán)膨出主要由于椎間盤(pán)退行性變,髓核體積縮小,不能充盈纖維環(huán),失去彈性的纖維環(huán)承受的壓力增加,高度下降,纖維環(huán)周邊膨出,椎間盤(pán)直徑增大,邊緣超過(guò)椎體的邊緣形成椎間盤(pán)膨出,而髓核位置大致正常。前期的腰間盤(pán)膨出可以采用保守治療,如按摩、針灸、藥物等方法,來(lái)控制病情的發(fā)展,也可以采用微創(chuàng )治療。 多注意休息注意腰部保暖,避免受寒冷和潮濕,避免勞累及腰部外傷。
腰椎間盤(pán)膨出的纖維環(huán)沒(méi)有破裂,就像包子被壓扁,退變輕,不過(guò)癥狀未必輕,曾經(jīng)有一個(gè)人腰椎間盤(pán)膨出硬膜囊受壓,腰部就和里面要爆了一樣痛苦,也就是說(shuō)一個(gè)人腰椎間盤(pán)膨出或者突出是否是一個(gè)疾病,是否要治療,一定看是否造成癥狀!
也許很多人都想問(wèn),到底有癥狀的腰椎間盤(pán)突出怎么處理,最好的方法一定是因人而異,對于突出方向不同,壓迫刺激不一樣,“實(shí)法子”手法復位就是必須針對的去找到痛點(diǎn),采取對應復位的方向,根據每個(gè)人耐受力不一樣來(lái)操作的!
對于急性期的腰椎間盤(pán)膨出,一定要休息,不一定必須睡硬板床,但是要找到身體疼痛最輕最舒服的體位,適當的拉一下單杠也有益于椎間盤(pán)膨出的恢復,還有大部分腰痛,未必一定是腰椎間盤(pán)膨出的事,要通過(guò)癥狀表現,還有觸診綜合判斷!
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