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腰間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)怎么辦

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腰間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)，可以通過(guò)西醫的方法來(lái)治療，主要就是口服止痛藥和打封閉針；也可以通過(guò)中醫方法來(lái)治療，主要包括針灸治療和按摩治療。除此之外，還可以通過(guò)日常的一些鍛煉來(lái)緩解癥狀，主要就是加強腹背部核心肌肉力量的訓練，以及充分伸展脊柱長(cháng)度的鍛煉。

腰間盤(pán)突出是很常見(jiàn)的骨科疾病之一，該病會(huì )導致多種不良的癥狀，比如說(shuō)腰腿疼痛，肢體麻木等，給患者的正常生活和工作，造成了很大的困擾。而且腰間盤(pán)突出還容易壓迫神經(jīng)，產(chǎn)生多種并發(fā)癥，那么腰間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)怎么辦？
　　一、西醫治療
　　1.口服止疼藥
　　腰間盤(pán)突出如果壓迫到神經(jīng)，可能會(huì )感覺(jué)疼痛難忍，這時(shí)候建議是口服一些止疼藥，比如說(shuō)布洛芬。不過(guò)止疼藥只能止疼，并不能治痛，長(cháng)期服用的話(huà)，還可能會(huì )產(chǎn)生依賴(lài)性，而且也會(huì )自己腸胃損傷肝腎。

2.打封閉針
　　腰間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)引起劇烈的疼痛，可以通過(guò)打封閉針的方法，來(lái)緩解癥狀。打封閉針就是將藥物注射到椎管當中，或者是神經(jīng)根周?chē)?，對局部進(jìn)行麻醉，以便達到止痛效果。
　　二、中醫治療
　　1.針灸治療
　　腰間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)，還可以通過(guò)針灸的方法，來(lái)緩解癥狀，它包括了電針療法，針療法，耳針療法，刺血拔罐法等多種方法，一般都是根據患者的病情，來(lái)選擇合適的針灸方法。
　　2.按摩治療
　　要緩解腰間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)，所帶來(lái)的不良癥狀，還可以在腰背下，不斷的揉捏和按摩，同時(shí)可以配合熱敷的方式，這樣能夠有效的舒筋活血，緩解腰間盤(pán)突出的不良癥狀。不過(guò)這種方法，需要長(cháng)期堅持才能夠有效果。

三、日常鍛煉
　　1.加強腹背部肌肉力量
　　腰間盤(pán)突出，可能是因為腹背部的核心肌肉力量不足導致，所以過(guò)了急性期之后，患者可以適當的加強腹背部核心肌肉的力量訓練，不過(guò)這個(gè)訓練，最好是能夠在專(zhuān)業(yè)的訓練師指導下進(jìn)行，以便達到最佳的效果。
　　2.充分伸展脊柱
　　在平時(shí)的生活當中，腰間盤(pán)突出的患者，還應該要做一些能夠充分伸展脊柱長(cháng)度的鍛煉，比如說(shuō)引體向上，空中瑜伽的倒掛等。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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