對于剛出生7個(gè)月的寶寶來(lái)說(shuō),身體很多器官還沒(méi)有發(fā)育完全,所以這個(gè)期間是很容易出現便秘的情況的,7個(gè)月寶寶便秘可以采取合理飲食、多喝水、適當運動(dòng)、腹部按摩、養成規律的排便習慣等方法進(jìn)行改善。
一般來(lái)說(shuō),寶寶在六個(gè)月以后便會(huì )逐漸斷掉母乳,然后通過(guò)喝奶粉、米糊等食物進(jìn)行維持身體所需的營(yíng)養,所以會(huì )導致寶寶在7個(gè)月左右的時(shí)候因為自己吃的食物突然間改變了,那么可能不會(huì )太適應,所以會(huì )出現消化不良的一些情況發(fā)生,消化不良容易使寶寶出現便秘的現象。那么,如果7個(gè)月寶寶便秘的話(huà)應該怎么辦呢?
1、注意飲食
七個(gè)月的寶寶一般來(lái)說(shuō)很多都開(kāi)始慢慢斷奶了,所以是可以吃一些有纖維的食物的,粗纖維食物可以幫助寶寶緩解便秘的情況,生活中含有粗纖維的食物有韭菜和紅薯等,可以做軟一點(diǎn)喂寶寶食用。
2、多喂寶寶喝水
七個(gè)月的寶寶出現便秘的時(shí)候,需要多給寶寶飲水。寶寶的新陳代謝是很快的,你會(huì )發(fā)現寶寶經(jīng)常都是汗濕濕的,額頭上經(jīng)常都會(huì )冒出汗來(lái),給寶寶喝水不僅可以補充消耗的水分,還可以起到軟化便便的作用,緩解便秘。
3、適當運動(dòng)
其實(shí)對于小寶寶來(lái)說(shuō),特別是已經(jīng)過(guò)了7個(gè)月的寶寶,是可以做一些小游戲了,作游戲可以使寶寶身體處在一個(gè)運動(dòng)的狀態(tài),運動(dòng)可以促進(jìn)寶寶的腸道蠕動(dòng),這樣是可以緩解便秘的情況的,也可以對便秘起到預防作用。
4、腹部按摩
當寶寶在七個(gè)月左右發(fā)生了便秘的情況的時(shí)候,還可以在寶寶的小肚肚上面進(jìn)行腹部的按摩來(lái)促進(jìn)腸蠕動(dòng),具體的做法就是以寶寶的小肚臍為中心,一個(gè)手掌按壓寶寶的腹部,然后再換另一只手掌,按照順時(shí)針這樣的方向一下一下的交替進(jìn)行。
5、養成規律的排泄習慣
七個(gè)月的寶寶出現便秘的時(shí)候,家長(cháng)還需要讓寶寶養成規律的排便習慣,每次都是在喂完早餐后,給寶寶進(jìn)行排便,利用進(jìn)食早餐后,食物進(jìn)入消化道,腸道的蠕動(dòng)是增加的,刺激排便了。
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