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芒果和皮蛋能一起吃嗎

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雖然芒果和皮蛋都有飲食禁忌，比如芒果不可以和辛辣的食物、海鮮、菠蘿等同吃；皮蛋不可以與李子、紅糖、醋同吃；而且這兩種食物都容易導致過(guò)敏，但是它們之間沒(méi)有沖突，只要單獨吃時(shí)沒(méi)有不良反應，就可以一起吃。

芒果含有豐富的維生素，口味甘甜，是人們非常喜歡吃的一種水果；皮蛋是一種口感獨特、營(yíng)養豐富的特色食品，是人們餐桌上的?？?。不過(guò)芒果和皮蛋都有飲食禁忌，食用的時(shí)候不注意可能會(huì )出現一些不良反應，那么，芒果和皮蛋能一起吃嗎？
　　一、芒果和皮蛋能一起吃嗎
　　雖然芒果和皮蛋都有飲食禁忌，但是芒果和皮蛋之間并沒(méi)有沖突，只要單獨吃芒果或者皮蛋時(shí)沒(méi)有不良反應，就可以把芒果和皮蛋放在一起食用。但是皮蛋中含有鉛等有害物質(zhì)比較多，不宜多吃，尤其是青少年兒童不可以吃太多的皮蛋，以免引起中毒反應。
　　二、芒果不能和什么一起吃
　　1.辛辣食物
　　芒果不能和大蒜、酒等辛辣的食物同吃，因為芒果中含有氨基酸、蛋白質(zhì)等營(yíng)養物質(zhì)，可以為身體補充營(yíng)養，但是刺激性物質(zhì)也比較多，如果與大蒜等辛辣的食物同吃，有可能會(huì )對腎臟造成傷害。
　　2.海鮮
　　芒果和海鮮都是容易引起過(guò)敏的食物，如果二者同吃有可能會(huì )引起皮膚過(guò)敏，再加上它們都含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸等，同時(shí)吃也不容易消化，腸胃虛弱的人最好避免同吃這兩種食物。
　　3.菠蘿
　　芒果也不可以和菠蘿一起吃，因為這兩種水果中都含有容易導致過(guò)敏的物質(zhì)，如果把這兩種水果同時(shí)食用，出現過(guò)敏的幾率就會(huì )大大增高。
　　三、皮蛋不能和什么一起吃
　　1.李子
　　吃皮蛋的時(shí)候最好不要吃李子，因為皮蛋中含有鉛，這種物質(zhì)容易與李子中的營(yíng)養物質(zhì)發(fā)生沖突，增加腸胃的負擔，引起腹瀉，嚴重時(shí)還可能會(huì )導致中毒。
　　2.紅糖
　　食用皮蛋和紅糖的時(shí)候，最好能間隔幾個(gè)小時(shí)否則有可能會(huì )加重腸胃負擔，導致腹瀉。
　　3.醋
　　吃皮蛋的時(shí)候最好不要吃醋，因為醋中含有豐富的醋酸，如果與皮蛋同吃，皮蛋中的鈣會(huì )和醋酸結合形成沉淀，加重腸胃負擔，引起腹瀉等。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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