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脂肪肝什么不能吃

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患上脂肪肝后，首先不能吃刺激性的食物，否則會(huì )使濕熱更加嚴重，其次不能喝酒，否則會(huì )嚴重損害肝臟功能。除此之外，也不要吃高脂肪、高蛋白和含糖高的食物，這些食物不利于吸收和消化，從而會(huì )加重脂肪肝的癥狀。

脂肪肝是比較常見(jiàn)的肝臟疾病，患上該疾病大多是因為在飲食上不注意，經(jīng)常吃油膩或油炸的食物所造成的，如果患病后還持續不注意飲食，則會(huì )使病情加重。所以患上脂肪肝后需要特別注意飲食，否則可能會(huì )使脂肪肝持續加重，甚至還會(huì )引起多種并發(fā)癥，那么脂肪肝什么不能吃呢？
　　1、刺激性食物
　　患上脂肪肝后，盡量不要吃辛辣等刺激性的食物，因為脂肪肝患者大多屬于濕熱內盛型體質(zhì)，而刺激性的食物會(huì )使濕熱更加嚴重，不利于病情的恢復。尤其不要吃羊肉、辣椒、胡椒、韭菜等食物，避免吃這些食物可以使病情穩定，不復發(fā)。
　　2、酒
　　患上脂肪肝后尤其不要喝酒，酒精進(jìn)入人體后，大部分都在肝內排毒、代謝和分解，這對已經(jīng)受損的肝臟來(lái)說(shuō)是很不利的，很可能會(huì )使病情加重。需要及時(shí)的戒酒，否則很容易使病情反復復發(fā)。
　　3、高脂肪食物
　　盡量不要吃高脂肪的食物，例如動(dòng)物肝臟、肥肉等等，這些食物中都含有很高的脂肪、膽固醇，經(jīng)常吃這類(lèi)食物會(huì )加重肝臟的負擔，不利于病情的恢復。除此之外，還應該少吃一些飽和脂肪酸的油脂，例如羊油、豬油、黃油等等，這主要是因為脂肪肝本身對脂質(zhì)代謝就有障礙，如果攝入過(guò)多則會(huì )增加肝臟脂肪的堆積，從而加重肝臟脂肪化。而且患有脂肪肝大多消化功能也不好，經(jīng)常吃油膩的食物，則會(huì )加重對肝臟的損害。
　　4、高蛋白食物
　　患上脂肪肝后，肝臟代謝功能會(huì )受到嚴重的損害，如果經(jīng)常吃高蛋白的食物，則會(huì )導致血壓升高，肝臟無(wú)法將血氨轉化為尿素，就很容易誘發(fā)肝昏迷。所以在日常生活中需要避免吃高蛋白的食物，例如蝦、烏雞、牛肉、海參等等。
　　5、含糖高的食物
　　脂肪肝患者最好不要吃含糖比較高的食物，例如巧克力、果醬等等，攝入糖量過(guò)多就會(huì )對肝臟代謝造成負擔，而且過(guò)多的糖也無(wú)法被機體吸收，在體內就會(huì )轉變?yōu)橹?，從而加重病情。除此之外，糖分攝入過(guò)多還會(huì )增加胰島素的分泌，不利于肝臟的恢復，但是可以多吃蔬菜和水果。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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