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幼兒睡眠障礙怎么治療

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幼兒成長(cháng)期間有睡眠障礙發(fā)生的話(huà)，家長(cháng)需要幫助幼兒養成良好的睡眠習慣，定時(shí)睡覺(jué)，養成良好的睡眠習慣也很重要。還有就是白天的時(shí)候盡量少玩耍一些，晚上幼兒睡覺(jué)期間家長(cháng)的陪伴不能少。對于男鞋睡眠有障礙的幼兒，家長(cháng)可以帶讓幼兒吃藥來(lái)進(jìn)行治療。同時(shí)預防對于治療也有一定的幫助。

幼兒給人的感覺(jué)除了睡覺(jué)就是喝奶，這是幼兒成長(cháng)的重要標磚。但是也有一些幼兒，平時(shí)會(huì )有失眠的癥狀出現，到了白天之后會(huì )哭鬧，長(cháng)期這樣，影響著(zhù)嬰兒的成長(cháng)。所以家長(cháng)發(fā)現幼兒睡眠不好時(shí)，一定找到一些方法極為的為幼兒進(jìn)行治療，所以來(lái)了解幼兒睡眠障礙怎么治療？
　　當幼兒出現睡眠障礙的時(shí)候，一定要以治療為主，還需要家長(cháng)不停的安慰幼兒，同時(shí)還需要加強給幼兒更多的安全感，在平時(shí)幼兒睡覺(jué)的時(shí)候，家長(cháng)要陪伴在幼兒身邊，還需要輕輕的拍一下幼兒，在幼兒中睡眠障礙的時(shí)候，千萬(wàn)不能對幼兒大吼大叫，否則會(huì )讓幼兒這種現象更加嚴重的。
　　須了解發(fā)生睡眠障礙的原因，采取相應的治療方法和對策。養成良好的睡眠習慣，規定時(shí)間睡覺(jué)。避免睡前任意興奮活動(dòng)或看驚恐的電視節目，減少學(xué)習負擔過(guò)重。對于夢(mèng)行癥幼兒須防止越窗跌傷等意外。對于反復出現睡眠障礙的幼兒，睡前可服適量安定或硝基安定，見(jiàn)效可連續治療1～2周，如睡眠正常后可逐漸停藥。
　　預防和減少幼兒睡眠問(wèn)題的發(fā)生，要注意調整幼兒晝夜睡眠時(shí)間，保證幼兒臥室的通風(fēng)，創(chuàng )造舒適的睡眠環(huán)境，讓幼兒從小養成獨立睡眠的良好習慣。另外，家長(cháng)要盡量做到以身作則，使自己的睡眠習慣和時(shí)間科學(xué)化。
　　家長(cháng)要培養3至6個(gè)月孩子安靜躺著(zhù)自己入睡，培養嬰幼兒正常的晝夜睡眠規律以及睡眠/覺(jué)醒周期自動(dòng)轉換的能力。這些方法將為幼兒提供一個(gè)健康的睡眠環(huán)境，促使幼兒養成良好的睡眠習慣。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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