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小孩得了脊柱側彎怎么辦

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小孩得了脊柱測完后，需要嚴格注意自己的坐、走姿、睡姿等一些姿勢，這樣能夠更好的幫助小孩恢復正常，減少脊柱側彎后對小孩的影響，如果長(cháng)時(shí)間脊柱側彎就會(huì )導致小孩的美觀(guān)受到影響，小孩的自制力不好，需要父母長(cháng)期監督小孩完成。

小孩得了脊柱側彎會(huì )影響到他們的發(fā)育，當發(fā)現小孩脊柱測完后需要及時(shí)的幫助小孩矯正，并且還要父母找到正確的矯正方法，這樣才可以更好的幫助小孩恢復正常，那么小孩得了脊柱側彎怎么辦？

1.坐姿必需端正

若須長(cháng)時(shí)間端坐時(shí)，所坐的椅子必需有靠背，且椅背的角度不可大於115度，臀部與椅背必需緊靠，若能在腰部加墊一個(gè)護腰墊，則更能維持腰椎的正?；《?。

2.走姿必需端正

走路時(shí)，挺胸而非挺著(zhù)肚子，以免腰椎往前突而造成腰椎神經(jīng)壓迫。

3.睡姿必需端正

睡覺(jué)時(shí)，為維持頸椎正?；《?，應將枕頭改為符合人體頸部工學(xué)設計（符合頸部正?；《龋┑慕】嫡眍^，幸免睡高枕；幸免使用臉朝下的趴睡姿態(tài)，以免造成頸椎側彎

4.注意彎腰、抱重物

幸免彎腰撿拾重物，宜以蹲下取之；幸免單側抱重物。

5.雙肩的正確使用

肩挑重物應以?xún)蓚燃绮枯喠髫摀匚?，以免小孩長(cháng)期使用一側肩膀，以免造成胸椎側彎。

6.飲食合理搭配

攝取足夠鈣質(zhì)，可以防止小孩出現骨質(zhì)疏松的現象，日常中可以多給小孩吃含鈣高的食品，比如會(huì )所乳酪、牛乳、甘藍菜及豆腐等。

7.控制體重

幸免飲食過(guò)量，防止體重過(guò)重，增加腰椎負擔。

以上就是對小孩脊柱側彎治療的方法，父母需要嚴格的按照這些方法來(lái)幫助小孩矯正，如果不及時(shí)的矯正，很容易導致小孩受到影響，嚴重的還會(huì )出現駝背、彎腰等一些現象，小還沒(méi)有過(guò)強的自制力，在平時(shí)父母需要嚴格的要求小孩，并且長(cháng)期監督他們完成矯正工作，以免導致小孩的美觀(guān)受到影響。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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