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孕婦血糖低怎么辦

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孕婦如果有血糖低的情況，首先要保證早餐正規，多攝入碳水化合物；其次，飲食需遵循少吃多餐的原則，且多吃高蛋白、高纖維的食物。平時(shí)可以適當的吃小零食和含糖的食物。嚴重的話(huà)，需要及時(shí)送醫靜脈注射葡萄糖液。

孕期如果經(jīng)常性的出現頭暈、食欲不振或者是過(guò)于疲勞的情況，可能就是血糖偏低導致的。而這種情況發(fā)生后，輕則吃一些糖就可以緩解，嚴重的甚至可能導致孕婦昏迷和神志不清。所以一旦出現低血糖的癥狀后，一定不要忽視，要及時(shí)處理。那孕婦血糖低怎么辦呢？
　　一、孕婦血糖低的飲食調理
　　1.早餐需正規
　　孕婦每天要保證早餐規律，可以用高脂肪和高碳水化合物的食物來(lái)當作主食，例如蛋糕、面條、牛奶等等，這樣不但可以及時(shí)給孕婦提供必要的能量，還可以預防血糖低的情況發(fā)生。
　　2.少吃多餐
　　孕期低血糖的發(fā)生，和孕早期的妊娠反應有關(guān)，部分孕婦頻繁出現孕吐情況后，就會(huì )影響到食欲，進(jìn)而少吃甚至是不吃來(lái)避免嘔吐的情況發(fā)生。但是這樣不但會(huì )加重低血糖的癥狀，還會(huì )導致?tīng)I養缺乏。所以可以采取少吃多餐的方法，來(lái)控制孕吐反應，也可以及時(shí)補充能量和營(yíng)養。
　　3.高纖維食物
　　孕期多吃一些高纖維的食物可以促進(jìn)排便，同時(shí)有助于血糖濃度的穩定。此外，有低血糖情況的孕婦，可以同時(shí)多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，例如新鮮的蘋(píng)果、燕麥、堅果等等，都有助于穩定血糖，避免血糖濃度頻繁波動(dòng)。
　　4.適當吃小零食
　　懷孕期間因能量消耗比較快，所以外出時(shí)可以隨身攜帶小零食或者是水果等方便進(jìn)食的食物，在感覺(jué)到饑餓的時(shí)候食用，也能避免血糖過(guò)低的情況發(fā)生。
　　5.及時(shí)吃含糖食物
　　孕期低血糖發(fā)作的時(shí)候，需要立刻吃含糖量高的食物，以增加血糖水平，常見(jiàn)的有可樂(lè )、糖果、果汁等等。
　　二、孕婦血糖低的藥物治療
　　對于輕度的低血糖可以從改善飲食習慣，以及平時(shí)適當吃含糖類(lèi)食物來(lái)改善。但是部分低血糖的孕婦，病情發(fā)作時(shí)嚴重的可能會(huì )神志不清，那么這時(shí)候就需要及時(shí)將葡萄糖放在牙齒和口頰之間。但如果十分鐘之后，癥狀還是沒(méi)能改善的話(huà)，就需要及時(shí)送往醫院進(jìn)行靜脈注射葡萄糖，來(lái)促使血糖快速上升。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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