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產(chǎn)后乳少正常嗎

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產(chǎn)后女性身體一般都比較虛弱，因為剛剛經(jīng)歷了生產(chǎn)，但是在產(chǎn)后乳少讓人們很困擾。要知道初產(chǎn)婦產(chǎn)后短時(shí)間內乳汁分泌量較少，屬正常情況，新手媽媽不用過(guò)于擔心。一般在滿(mǎn)月后乳汁就會(huì )開(kāi)始分泌的更多，同時(shí)乳汁量相比前期較多，但幼兒增加輔食后乳汁可出現下降。

結婚之后人們都會(huì )生子，希望可以延續自己的后代，也是兩個(gè)人之間愛(ài)的結晶。但是產(chǎn)后選擇母乳喂養的人們一定要注意自己的乳汁情況，如果乳汁過(guò)少的話(huà)就會(huì )影響到寶寶的生長(cháng)發(fā)育，所以做媽媽的都非常著(zhù)急。那么現在就來(lái)了解一下產(chǎn)后乳少正常嗎？
　　一、產(chǎn)后乳少正常嗎
　　產(chǎn)后不同哺乳階段產(chǎn)乳量有所不同，初產(chǎn)婦產(chǎn)后短時(shí)間內乳汁分泌量較少，屬正常情況，滿(mǎn)月后至3個(gè)月，甚至6個(gè)月期間，乳汁分泌比較旺盛，乳汁量相比前期較多，但幼兒增加輔食后，或產(chǎn)婦月經(jīng)來(lái)潮后，乳汁可出現下降。綜合所述，應根據不同時(shí)期看待乳汁量變化，并非乳汁量越多越好，如乳汁分泌較多，幼兒無(wú)法完全吸收，易造成乳汁蓄積，誘發(fā)乳腺炎。
　　二、產(chǎn)后乳少怎么辦
　　1、穴位按摩
　　通過(guò)按摩可以治療氣血不足、氣機不暢導致的奶少，通過(guò)穴位按摩能達到補虛和疏肝解郁的目的，而且還可以促進(jìn)身體恢復，達到催乳的目的。
　　2、疏通乳腺管
　　乳腺管在通暢的情況下，奶水就會(huì )比較多，也會(huì )比較順暢。如果乳腺管堵住了，奶水也就會(huì )減少。所以產(chǎn)婦可以進(jìn)行疏通乳腺管增加乳汁量?？梢哉垖?zhuān)業(yè)的人來(lái)進(jìn)行疏通，也是可以增加奶水的。
　　3、多喝湯
　　產(chǎn)婦可以多喝一些漲奶的食物，比如喝豬蹄湯、魚(yú)湯或是雞蛋湯等，這些食物不僅含蛋白質(zhì)比較高，還可以起到下奶的作用。產(chǎn)婦身體虛弱，可以喝一些這些食物進(jìn)行補充。
　　4、讓寶寶多吸吮
　　可以讓寶寶多吸吮，因為寶寶在吸吮的過(guò)程中，可以刺乳汁的分泌，奶水也就會(huì )越來(lái)越多。這個(gè)方法也可以起到漲奶的作用，所以產(chǎn)婦可以多讓寶寶吸奶。

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