1歲寶寶感冒鼻子不通氣可通過(guò)調整體位、熱敷鼻部、使用生理鹽水、保持空氣濕潤、遵醫囑用藥等方式緩解。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、過(guò)敏原刺激、細菌感染等原因引起。
將寶寶頭部墊高15-30度,利用重力作用減輕鼻黏膜充血。哺乳或睡眠時(shí)采用側臥位,避免仰臥導致鼻腔分泌物倒流。清醒時(shí)可讓寶寶保持坐姿或豎抱姿勢,有助于鼻腔通氣。家長(cháng)需注意避免使用過(guò)高枕頭,防止頸部過(guò)度彎曲影響呼吸。
用40℃左右溫水浸濕毛巾,擰干后敷于寶寶鼻梁處1-2分鐘,每日重復3-4次。熱蒸汽能軟化鼻腔分泌物,促進(jìn)毛細血管擴張。家長(cháng)操作時(shí)需先測試溫度,避免燙傷皮膚??稍谙丛钑r(shí)利用浴室蒸汽輔助緩解,但需控制室溫在26-28℃防止著(zhù)涼。
選擇0.9%氯化鈉溶液,每次向每側鼻孔滴入1-2滴,每日3-4次。滴入后保持頭低位1分鐘,再用吸鼻器清除軟化分泌物。家長(cháng)需選用專(zhuān)用嬰兒生理鹽水噴霧,避免使用含藥物成分的滴鼻劑。操作時(shí)動(dòng)作輕柔,防止損傷鼻黏膜。
使用加濕器維持室內濕度在50%-60%,每日換水并清潔設備??稍诜块g懸掛濕毛巾或放置水盆蒸發(fā)增濕。避免使用香薰或精油類(lèi)產(chǎn)品刺激呼吸道。家長(cháng)需定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),但避免冷風(fēng)直吹寶寶,冬季通風(fēng)時(shí)間控制在10-15分鐘。
病毒性感冒可遵醫囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀,細菌感染需用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。過(guò)敏性鼻炎引發(fā)時(shí)可使用氯雷他定糖漿。家長(cháng)不可自行使用減充血劑或抗組胺藥,用藥需嚴格按體重計算劑量。若出現高熱或呼吸困難應立即就醫。
家長(cháng)應每日監測寶寶體溫和呼吸頻率,哺乳時(shí)少量多次喂養保證水分攝入。保持室內環(huán)境清潔,定期清洗床單和毛絨玩具。感冒期間暫停添加新輔食,選擇易消化的米糊、蔬菜泥等食物。避免帶寶寶去人群密集場(chǎng)所,家庭成員接觸寶寶前需洗手。若鼻塞持續超過(guò)7天或伴隨耳部紅腫、咳嗽加劇等癥狀,需及時(shí)就診兒科排查鼻竇炎或中耳炎等并發(fā)癥。
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