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抑郁癥的測試方法

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對于患有抑郁癥的人群并不在少數，每一個(gè)人或多或少都會(huì )有糾結的時(shí)候，所以為了預防和及時(shí)了解自己的情況，醫學(xué)界給出來(lái)很多測量方式，像最常見(jiàn)的自我測量答題表，專(zhuān)業(yè)的他測量表，以及日常行為的觀(guān)察，就變得極其普遍和有效。

由于社會(huì )壓力過(guò)大，有很多人無(wú)法排遣或者容易走進(jìn)死角。進(jìn)而在不知不覺(jué)中得到抑郁的表現。但是并不是每一人都可以及時(shí)進(jìn)行專(zhuān)家治療，所以如何進(jìn)行直接簡(jiǎn)單測試變得更加簡(jiǎn)便，下面我們來(lái)了解一下，抑郁癥的測試方法？
　　1、可以用自我測量表：測試者可以通過(guò)答題的方式來(lái)進(jìn)行評判自己，以及情緒行為相關(guān)的內容，經(jīng)過(guò)自我打擊，從而讓計算機也得數一個(gè)分數，包括一些標準分。然后我們來(lái)對照看一下這個(gè)分數是否在正常的范圍內，從而判斷自己是否患有抑郁癥。
　　2、可以用他測量表：而他評量表，主要是使用漢密頓抑表，通過(guò)用一些軟件進(jìn)行測量，計算，然后以主要通過(guò)專(zhuān)科心理醫生、精神科醫生和護士進(jìn)行科學(xué)的評定，而且還會(huì )有專(zhuān)門(mén)的醫務(wù)人員專(zhuān)用手冊，根據患者的癥狀進(jìn)行對照評分，最后來(lái)判定他的抑郁的程度。
　　3、觀(guān)察日常行為活動(dòng)：抑郁癥最主要是發(fā)現及時(shí)所以日常觀(guān)察測量佷主要，比如抑郁癥有持續的抑郁悲觀(guān)、缺乏興趣、失眠等，但很多人一開(kāi)始可能以為只是心情不好，導致錯過(guò)最佳治療時(shí)間，從而造成無(wú)法挽回的后果床上可表現為悶悶不樂(lè )，嚴重時(shí)悲痛欲絕、木僵等，甚至有自殺傾向，有些病人還伴有焦慮、激越、運動(dòng)性不安等，甚至出現精神病癥狀，如幻覺(jué)、妄想等。自卑心理自我評價(jià)過(guò)低，時(shí)常自責或有內疚感，這也是導致患者自殺的主要原因；反應遲鈍反應變慢，或者情緒容易激動(dòng)、亢奮，也容易被激怒。食欲下降。食欲降低或體重明顯減輕；出現睡眠問(wèn)題。睡眠障礙 如失眠 早醒或睡眠過(guò)多。有自殺念頭反復出現想死的念頭或有自殺、自傷行為；興趣缺失興趣喪失，沒(méi)有愉快感；精力不振。精力減退，常有無(wú)緣無(wú)故的疲乏感。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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