艾灸是目前來(lái)說(shuō)比較常見(jiàn)也比較受歡迎的一種養生方式,但是有的人出現艾灸完拉肚子的情況,其實(shí)一般情況下艾灸完拉肚子是好現象,說(shuō)明體內正在排毒,體內的濕氣等也正在排出體外。
現在的人已經(jīng)普遍對養生都比較重視了,特別是中醫養生這一方面,不僅真的對身體能夠起到一個(gè)養生的效果,如果使用方法得當的話(huà),還沒(méi)有什么副作用,艾灸就是其中的一種,但是有的人會(huì )出現艾灸完拉肚子的情況,那這又是因為什么原因導致的呢?下面將具體的講述一下艾灸完拉肚子怎么回事。
絕大多數情況下,艾灸后拉肚子,是好消息,屬于排病反應,而且主要是排出人體內的濕寒,散寒祛濕。因為腹瀉本身也是寒濕向外發(fā)泄的一種方式,我們的身體是很智能的,很多女性肚子受寒后會(huì )拉肚子,其實(shí)就是身體主動(dòng)在用一種快捷的方式排掉濕寒,好盡快恢復。只不過(guò)一般的腹瀉,屬于身體被迫的行為,在排掉寒濕的同時(shí),也會(huì )排掉身體里的許多精微物質(zhì),對身體是一種消耗,經(jīng)常腹瀉,人會(huì )虛脫,身體精神都受到影響。
極少一部分人,陽(yáng)氣虛,濕寒重,艾灸后腹瀉比較嚴重,身體又比較瘦弱的話(huà),可能會(huì )伴隨虛脫或者嘔吐的癥狀,這時(shí)候需要配合一些藥物調理,可暫時(shí)停止艾灸,等到癥狀消失再開(kāi)始循序漸進(jìn)的灸。極少一部分人,陽(yáng)氣虛,濕寒重,艾灸后腹瀉比較嚴重,身體又比較瘦弱的話(huà),可能會(huì )伴隨虛脫或者嘔吐的癥狀。
艾灸過(guò)程中常常會(huì )有排病反應,比如灸出汗,灸出水珠,灸出水泡等的。排病反應的出現,意味著(zhù)經(jīng)氣在體內運行,經(jīng)絡(luò )得到疏通,身體的健康開(kāi)始好轉。拉肚子,也可以說(shuō)是一種較為激烈的排病反應,艾灸的陽(yáng)氣將臟腑以及經(jīng)脈中的寒凝之氣化開(kāi),排出體外,人會(huì )出汗多,排尿增多,肚子脹氣或者腹瀉。同時(shí)這也是腸胃好轉的現象,艾灸時(shí),艾的純陽(yáng)之力通過(guò)穴位傳至經(jīng)絡(luò ),再通過(guò)經(jīng)絡(luò )刺激臟腑,滋潤全身,起到提升陽(yáng)氣的作用。
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