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百香果的功效與作用

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百香果是由于它的香味而出名的，其實(shí)不只是香味出眾，營(yíng)養價(jià)值也是非常的高。經(jīng)常食用百香果，可以幫助人體深度的清理毒素，排除毒素后，還能達到養顏美容的效果，而且百香果能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，有助于減肥，但是一些患有胃病的人，是不宜食用百香果的。

百香果又叫雞蛋果，果汁中有165種化合物，構成了其特殊的香味，除了香味吸引人外，其功效也非常多，是一種營(yíng)養價(jià)值極高的水果，平時(shí)可以適當的吃一些百香果，來(lái)調理身體機能，那來(lái)了解下百香果的功效與作用。
　　1、深度清理機理
　　超纖維能夠深入腸胃的最細微部份，通過(guò)其活性基因，吸收體內有害物質(zhì)將其徹底排出，并可改善腸道內的菌群構成，起到保護腸胃，不吸收有害物質(zhì)的屏壁作用。
　　百香果可抑制有害微生物，在消化道的生長(cháng)，二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營(yíng)養吸收功能，具有顯著(zhù)作用，對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。
　　2、排毒養顏機理
　　凈化機體，避免有害物質(zhì)在體內沉積，進(jìn)而達到改善皮膚、美化容顏的作用。
　　3、塑造體態(tài)機理
　　食用百香果，可以增加胃部飽腹感，減少余熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類(lèi)有機分子，抑制人體對脂肪的吸收。因此，長(cháng)期食用，有利于改善人體營(yíng)養吸收結構，降低體內脂肪，塑造健康優(yōu)美體態(tài)。
　　4、促進(jìn)人體代謝
　　超纖維能夠促進(jìn)排泄，緩解便秘癥狀，清除黏附滯留在腸道的刺激物質(zhì)，避免刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結腸癌的患病率，超纖維還具有抗腫瘤活性。
　　百香果中的VC參與膽固醇代謝，能降低膽固醇，凈化血液。另外，百香果中富含的VC、胡蘿卜素、SOD酶能夠清除體內自由基，起養顏抗衰老作用。
　　5、百香果適用那些人群
　　百香果的適用人群，除了患有胃病和對百香果過(guò)敏的人，不應吃百香果，一般人都可以吃，包括孕婦和嬰幼兒，可以補充營(yíng)養，對身體有益。

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