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乳腺增生吃什么好

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患上了乳腺增生對于女性來(lái)說(shuō)是一種非同小可的疾病，因為會(huì )增加患乳癌的幾率，對于這種疾病在治療以外，飲食和情緒方面也是很需要注意的，在生活中適合乳腺增生患者吃的食物還是比較多的，其中有白菜、乳制品、魚(yú)類(lèi)、海帶、酸奶、紅薯和菌類(lèi)等等。多吃這些食物，對于治療乳腺增生也是有幫助的。

在生活中，乳腺增生是一種很常見(jiàn)的疾病，對于女性呢健康有著(zhù)很大的危害，如果長(cháng)期存在還很容易引發(fā)乳腺癌，所以在平時(shí)除了治療之外，更需要做好相關(guān)的護理工作，尤其是飲食方面，那么乳腺增生吃什么食物好呢？相信大家很想了解一下，下面就讓我們來(lái)好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對大家能夠有所幫助。
　　乳腺增生吃什么食物好
　　1、白菜
　　對于有乳腺增生的患者來(lái)說(shuō)，吃白菜是很好的選擇的，因為白菜的里面含有的一種物質(zhì)是可以分解激素的。
　　2、豆制品
　　豆制品也是很好的，因為里面含有豐富的異黃酮的成分的，可以抑制乳腺癌的發(fā)生的，希望大家能夠注意。
　　3、魚(yú)類(lèi)
　　含有一種能夠有效抑制癌細胞生長(cháng)和增殖的不飽和脂肪酸，對預防乳腺癌常有助益。
　　4、海帶
　　不但是家常食品，同時(shí)也具有較高的醫療價(jià)值，對輔助治療乳腺增生能起到一定的療效作用。海帶含有大量的碘，碘可以刺激垂體前葉黃體生成素，促進(jìn)卵巢濾泡黃體化，從而使雌激素水平降低，恢復卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患。
　　5、酸奶
　　乳腺增生的患者飲用酸奶也是很不錯的，因為酸奶是可以減少脂肪的吸收的情況的，可以一定的程度上抑制乳腺增生。
　　6、紅薯
　　紅薯中含有抗癌物質(zhì)去氫表雄酮，可以抑制乳腺癌的滋長(cháng)。此外，玉米、食用菌類(lèi)、海藻類(lèi)、大蒜、西紅柿、橘類(lèi)和漿果類(lèi)水果等也有類(lèi)似的作用。乳腺增生的原因多進(jìn)食富含纖維素的蔬菜，在攝入高膳食纖維時(shí)，由于纖維可以影響胃的排空、小腸的吸收速度以及食物經(jīng)過(guò)消化道的時(shí)間，促使脂肪吸收減少，脂肪合成受到抑制，就會(huì )使激素水平下降，從而可以有利于乳腺增生疾病的恢復。
　　7、菌類(lèi)
　　銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等食物，是天然的生物反應調節劑，能增強人體免疫能力，有較強的防癌作用。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診

乳腺增生

就診科室： 普通外科 婦科

了解疾病

乳腺增生（hyperplasia of breast）是乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進(jìn)行性結締組織的生長(cháng)，乳腺增生是女性最常見(jiàn)的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。其臨床特點(diǎn)主要表現為周期性加重的乳房脹痛和多發(fā)性乳房腫塊。尤其在月經(jīng)前、勞累后或是生氣等情緒波動(dòng)時(shí)，腫塊增大，疼痛加重，而在月經(jīng)后腫塊明顯縮小，疼痛減輕。近些年來(lái)該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來(lái)越低齡化。據調查約有70%~80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多見(jiàn)于25~45歲的女性。

博禾腫瘤醫典
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