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乳腺增生的食療藥膳

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乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，其發(fā)病與雌、孕激素比例失調及女性激素受體的質(zhì)和量異常有關(guān)。乳腺增生是女性最常見(jiàn)的乳房疾病，中年女性高發(fā)，日常生活中多食用一些具有調理和滋補作用的藥膳，有利于疾病的預防。

1、紫菜蟹肉粥

主要原料有紫菜、蟹肉、大米、生姜絲等，共煮成粥后當早餐食用，2～3天食用一次即可。

2、海帶響螺湯

主要原料有響螺肉、海帶(洗凈切塊、瘦豬肉、調味品等，共煮成湯，佐餐食用即可，在冬季氣溫較低時(shí)可加入適量的生姜片和胡椒。

3、海帶綠豆薏米湯

主要原料有海帶(洗凈切絲)、生薏苡仁、綠豆、冰糖，加水共煮至熟爛即可，晾涼后當飲料飲用，適于夏季飲用。

4、海參烏雞湯

主要原料有發(fā)海參、烏骨雞、龍眼肉、生姜片、冬菇及鹽等調味品，共煲成湯后佐餐食用，吃肉喝湯。此方尤其適用于身體較為虛弱的女性。

TIPS-如何發(fā)海參？將干海參置鍋中，放入冷水煮沸20分鐘，換清水浸泡1晚，這時(shí)海參開(kāi)始慢慢脹大；第二天用清水煮沸15分鐘，再用清水浸泡1晚；第三天，換清水煮沸15分鐘，用清水浸泡1晚，次日晨剖開(kāi)海參腹部，除去腸雜，洗凈即可。關(guān)鍵：浸泡海參的水必須干凈，不能有油，否則會(huì )使海參變質(zhì)不能食用。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診

乳腺增生

就診科室： 普通外科 婦科

了解疾病

乳腺增生（hyperplasia of breast）是乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進(jìn)行性結締組織的生長(cháng)，乳腺增生是女性最常見(jiàn)的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。其臨床特點(diǎn)主要表現為周期性加重的乳房脹痛和多發(fā)性乳房腫塊。尤其在月經(jīng)前、勞累后或是生氣等情緒波動(dòng)時(shí)，腫塊增大，疼痛加重，而在月經(jīng)后腫塊明顯縮小，疼痛減輕。近些年來(lái)該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來(lái)越低齡化。據調查約有70%~80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多見(jiàn)于25~45歲的女性。

博禾腫瘤醫典
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