為了避免甲狀腺結節對身體健康造成損害,提前了解它的成因,可以做到有效預防。導致甲狀腺結節的原因較多,包括缺乏碘元素或過(guò)量補碘、甲狀腺激素合成出現異常以及飲食不合理等,可以從以上幾個(gè)方面入手,預防甲狀腺結節。
當甲狀腺出現腫塊,且這些腫塊可以與周?chē)M織區分時(shí),就可稱(chēng)為甲狀腺結節。甲狀腺結節如果不及時(shí)治療,可出現病變或纖維化,甚至有癌變的可能。想要預防甲狀腺結節的出現,對它的成因進(jìn)行了解是很有必要的。那么,導致甲狀腺結節的原因有哪些呢?
一、缺乏碘元素
當人體缺乏碘元素時(shí),會(huì )出現甲狀腺結節或腫大。目前隨著(zhù)我國加碘鹽的推廣,甲狀腺結節的發(fā)病率已經(jīng)越來(lái)越低,但如果生活中不注意飲食,還是有出現甲狀腺結節的可能的。海帶中含有豐富的碘元素,平時(shí)多吃一些海帶,可以幫助我們預防甲狀腺結節。
二、甲狀腺激素合成異常
有些患者有先天性的甲狀腺激素合成障礙,導致激素分泌發(fā)生異常,從而出現甲狀腺結節。這是一種較稀有的家族遺傳性疾病,它是由于身體缺少了可以合成甲狀腺激素的化學(xué)酶引起的,由于無(wú)法正常合成甲狀腺激素,于是就出現了甲狀腺結節。
三、補碘過(guò)量
身體缺乏碘元素可導致甲狀腺結節的出現,但如果補碘過(guò)量,也會(huì )引起甲狀腺激素分泌異常,出現甲狀腺結節。因此,日常飲食中碘元素的攝入不能過(guò)量,也不能過(guò)少。碘元素的含量異常,甲狀腺很容易出現病變。有些患者在出現甲狀腺結節時(shí),單純地認為是碘元素缺乏引起的,于是開(kāi)始大量補碘,這種做法可能加重病情。因此,甲狀腺結節出現后,應及時(shí)檢查,查明病因,不可隨意補碘。
四、飲食不合理
如果之間曾經(jīng)患過(guò)甲狀腺結節,飲食上要特別注意,含較多礦物質(zhì)的食物很容易誘發(fā)甲狀腺結節,應盡量少吃。另外,辛辣食物、海鮮等也都會(huì )影響內分泌系統,導致甲狀腺結節復發(fā)或病情加重,也要盡量少吃。
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