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一來(lái)月經(jīng)就頭疼怎么回事

女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候身體會(huì )出現多種不適癥狀，除了常見(jiàn)的痛經(jīng)和怕冷之外，還有可能會(huì )覺(jué)得頭疼。導致這種現象的原因有可能是情緒波動(dòng)過(guò)大、激素分泌發(fā)生改變、血元素流失以及血管性頭痛。

月經(jīng)是女性正常的生理反應，不過(guò)很多人在月經(jīng)期間身體都會(huì )出現一些不適癥狀，例如身體怕冷或者是痛經(jīng)。還有一部分女性朋友月經(jīng)來(lái)的時(shí)候會(huì )覺(jué)得頭疼，這種情況相對比較少見(jiàn)，很多人也不知道是什么原因，下面我們來(lái)看看一來(lái)月經(jīng)就頭疼怎么回事？
　　1、情緒波動(dòng)過(guò)大
　　女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候頭疼和情緒波動(dòng)過(guò)大有關(guān)系，很多人在月經(jīng)到來(lái)的時(shí)候情緒上都會(huì )有很大的波動(dòng)，比如說(shuō)脾氣變得特別暴躁，動(dòng)不動(dòng)就會(huì )發(fā)脾氣，或者是因為工作和生活上的壓力出現來(lái)抑郁的情況，這些都會(huì )導致頭疼?；颊咝枰皶r(shí)的調節自己的情緒，體內的激素分泌平衡，這樣才有助于癥狀的緩解。
　　2、激素分泌發(fā)生改變
　　女性的月經(jīng)和雌激素的分泌有著(zhù)很大的關(guān)系，在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，女人體內的激素分泌水平會(huì )受到影響，這樣的話(huà)就容易導致出現頭疼的癥狀。在這期間女性朋友還是應該要多注意休息，盡量的保證勞逸結合，對于頭疼的緩解會(huì )有幫助。
　　3、鐵元素流失
　　一來(lái)月經(jīng)就頭疼還有可能是因為鐵元素流失過(guò)多導致，女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候會(huì )有大量的經(jīng)血排出，這些經(jīng)血當中含有非常多的鐵元素，血的排出就意味著(zhù)鐵元素的流失。如果體內鐵元素流失較多，很有可能導致貧血，進(jìn)而引發(fā)頭疼癥狀。此時(shí)應該要及時(shí)的補血，多吃一些富含鐵元素的食物。
　　4、血管性頭痛
　　不少女性朋友一來(lái)月經(jīng)就頭疼有可能是血管性頭痛導致，因為女性的雌激素當中會(huì )分泌一種叫做原始卵泡素的物質(zhì)，它主要的功效就是調節血管的緊張程度。如果女性體內的激素分泌量減少，這種物質(zhì)也會(huì )減少，這樣的話(huà)，血管就會(huì )處于不穩定的狀態(tài)，從而導致頭疼的癥狀。

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