懷孕前期癥狀主要有停經(jīng)、乳房脹痛、惡心嘔吐、疲勞嗜睡、尿頻等。這些癥狀通常與體內激素水平變化有關(guān),多數出現在受孕后1-2周內。
月經(jīng)停止是懷孕最明顯的早期信號。育齡期女性若平時(shí)月經(jīng)周期規律,性生活后出現月經(jīng)推遲7-10天,可能提示妊娠。此時(shí)子宮內膜不再周期性脫落,與受精卵著(zhù)床后絨毛膜促性腺激素水平升高有關(guān)。建議使用早孕試紙檢測或就醫確認,避免劇烈運動(dòng)及服用可能致畸的藥物。
妊娠早期雌激素和孕激素水平上升會(huì )刺激乳腺發(fā)育,表現為乳房脹滿(mǎn)、觸痛,乳暈顏色加深且蒙氏結節突出。這種變化多在受孕后2-3周出現,屬于生理性改變。選擇無(wú)鋼圈內衣可減輕不適,若出現局部紅腫熱痛需排除乳腺炎。
約半數孕婦在孕5-6周出現晨起惡心,嚴重者可發(fā)展為妊娠劇吐,與絨毛膜促性腺激素刺激胃腸黏膜有關(guān)。晨起前進(jìn)食蘇打餅干、少量多餐可緩解癥狀。若嘔吐導致脫水需靜脈補液,可遵醫囑使用維生素B6片或多潘立酮片等止吐藥物。
孕酮水平升高會(huì )使基礎體溫上升0.3-0.5℃,引發(fā)持續倦怠感。這種生理性疲勞常出現在受孕1個(gè)月內,每天需增加1-2小時(shí)睡眠。建議午間小憩,避免過(guò)度勞累,若伴隨面色蒼白需檢查是否貧血。
子宮增大壓迫膀胱導致排尿次數增多,孕12周后隨著(zhù)子宮升入腹腔癥狀會(huì )減輕。夜間減少飲水量可改善睡眠,排尿時(shí)灼痛需排查尿路感染。注意保持會(huì )陰清潔,必要時(shí)遵醫囑服用頭孢克洛膠囊或磷霉素氨丁三醇散等抗菌藥物。
建議孕婦記錄基礎體溫變化,避免接觸煙酒及放射線(xiàn),每日補充葉酸片0.4-0.8mg。出現陰道流血、劇烈腹痛等異常癥狀時(shí)需立即就醫。保持均衡飲食,適量攝入牛奶、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白,每周進(jìn)行3-5次散步等低強度運動(dòng),定期產(chǎn)檢監測胎兒發(fā)育情況。
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