痘痘也叫痤瘡,是每個(gè)愛(ài)美女孩的天敵,很多人長(cháng)痘的原因都是因為不良的生活習慣,和皮膚清潔護理不當導致的。所以祛痘的主要方法是調整生活習慣,和做好皮膚清潔和護理工作,才能夠有效控制痘痘的發(fā)生,從根本上解決問(wèn)題。
生活中導致皮膚長(cháng)痘痘的度的原因很多,成年人一般是由于不規律的工作和休息,還有人是因為皮膚油分泌過(guò)多引起的。長(cháng)痘后要采取一些方法來(lái)祛痘,否則會(huì )影響美觀(guān),那么怎么去痘痘?下面我們一起來(lái)看一下。
1.做好清潔
建議在早晨和睡前使用中性堿性肥皂潔面,并用雙手輕輕按摩,以增強肥皂或洗面奶的去污力。按摩隨著(zhù)皮膚細紋方向,然后用溫水洗凈。特別是當皮膚表面有灰塵和油膩時(shí),應及時(shí)清潔,不要每天洗臉超過(guò)三次。
洗臉時(shí)要注意的第一件事就是選擇合適的清潔產(chǎn)品。一般痤瘡是由皮脂腺分泌過(guò)多引起的,因此清潔產(chǎn)品必須選擇清爽型,低刺激性,并且還可以使用潔面皂。通常需要使用與體溫相近的溫水,小心不要使用過(guò)熱的水洗臉。
2.控油保濕
有些女性自己覺(jué)得皮膚過(guò)油而長(cháng)痘,其實(shí)是因為皮膚缺水,所以不要盲目控油,洗完臉后,最好用保濕產(chǎn)品及時(shí)補水,保濕產(chǎn)品最好選擇清爽的。
3.冰敷
將洗過(guò)的毛巾放入冰箱,一小時(shí)后取出,敷在已經(jīng)清洗過(guò)的面部,具有良好的鎮靜消炎作用,有利于抑制面部痘痘發(fā)展。
4.正確使用化妝品
盡量避免使用油性或粉狀化妝品,并盡量避免化妝。在睡覺(jué)之前,必須徹底清除當天的化妝品,讓皮膚在晚上保持呼吸暢通。蘆薈和茶樹(shù)油具有殺菌和抗炎作用,并且痤瘡的產(chǎn)生主要是由于皮膚屏障功能的損害,其反過(guò)來(lái)引起感染。因此,含有蘆薈和茶樹(shù)油的護膚品對痤瘡具有一定的抗炎和殺菌作用。
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