在現實(shí)生活中,很多小嬰兒都因為媽媽的母乳不夠,不得不以奶粉為主食,但是喝奶粉很容易上火,出現口舌生瘡,大便干燥等不良癥狀。這個(gè)時(shí)候媽媽?xiě)撘o寶寶多喝點(diǎn)溫水,也可以在奶粉中加上菊花晶,如果有必要可以更換奶粉。另外就是可以給寶寶喝點(diǎn)綠豆湯,并且多吃新鮮的蔬菜和水果。
小孩子剛出生的時(shí)候一半都是吃母乳,但如果母乳不夠就得喝奶粉,不少小寶寶平時(shí)都是以奶粉為主食的。不過(guò)奶粉喝寶寶容易有上火的癥狀,比如說(shuō)大便干燥,濕疹,消化不良,口舌生瘡,口腔潰瘍等。那么喝奶粉上火怎么辦?
1、多喝溫水
如果寶寶喝奶粉出現了上火的情況,那么媽媽?xiě)撛诿刻煸绯康臅r(shí)候讓他們喝上一杯溫水,這樣可以清除腸道當中的垃圾,并且排出毒素,有效的緩解口干舌燥等上火癥狀。
2、奶粉中加菊花晶
菊花晶是用優(yōu)質(zhì)的菊花經(jīng)過(guò)科學(xué)的加工和提煉變成膏狀,然后再配合白糖粉制作而成的一種晶粉,可以開(kāi)胃凝神,有效緩解寶寶上火的癥狀。媽媽在給寶寶沖調奶粉的時(shí)候,可以在里面加上一些菊花晶。
3、更換奶粉
很多寶媽都追求大牌的奶粉,其實(shí)有一些奶粉,雖然品牌很好,價(jià)格也很高,但卻不一定適合寶寶的體質(zhì)狀況,所以寶寶吃了這樣的奶粉就容易上火。奶粉的選擇應該根據寶寶的體質(zhì)來(lái)決定,建議是選擇鈣含量稍微少點(diǎn)的。
4、給寶寶喝點(diǎn)綠豆湯
綠豆是非常好的一種清熱解毒的食材,喝綠豆湯或者綠豆粥是可以改善上火癥狀的。如果說(shuō)寶寶喝奶粉上火了,媽媽可以試著(zhù)讓他們喝點(diǎn)綠豆湯,不過(guò)不要一下子喝太多,以免傷到寶寶的腸胃。
5、多吃新鮮的蔬菜和水果
寶寶喝奶粉上火之后,應該要增加他們的輔食量,不要喝那么多奶粉,多給寶寶吃一些新鮮的果蔬。不過(guò)要是比較小的嬰兒,別讓他們直接吃,可以制作成果泥、果汁或者蔬菜泥、蔬菜汁等,這樣吃更容易吸收。
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