膝蓋痛可能由半月板損傷、骨關(guān)節炎、滑膜炎、韌帶損傷、痛風(fēng)性關(guān)節炎等原因引起,通常表現為關(guān)節腫脹、活動(dòng)受限、局部壓痛、僵硬感、關(guān)節彈響等癥狀。
半月板損傷可能與劇烈運動(dòng)、膝關(guān)節扭轉等因素有關(guān),通常表現為關(guān)節交鎖、下蹲疼痛、關(guān)節彈響等癥狀。急性期需制動(dòng)休息,遵醫囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、塞來(lái)昔布膠囊、氨基葡萄糖片等藥物。慢性損傷可配合關(guān)節腔玻璃酸鈉注射治療。
骨關(guān)節炎可能與年齡增長(cháng)、肥胖、關(guān)節勞損等因素有關(guān),通常表現為晨僵、關(guān)節變形、活動(dòng)后疼痛加重等癥狀。建議控制體重,減少爬樓梯等負重活動(dòng),遵醫囑使用雙醋瑞因膠囊、洛索洛芬鈉片、硫酸軟骨素片等藥物,嚴重者可考慮關(guān)節置換手術(shù)。
滑膜炎可能與感染、創(chuàng )傷、免疫異常等因素有關(guān),通常表現為關(guān)節積液、皮溫升高、夜間痛等癥狀。急性期需關(guān)節制動(dòng),遵醫囑使用依托考昔片、地奧司明片、滑膜炎顆粒等藥物,配合關(guān)節穿刺抽液治療。
韌帶損傷可能與運動(dòng)損傷、交通事故等因素有關(guān),通常表現為關(guān)節不穩、局部瘀斑、特定方向活動(dòng)疼痛等癥狀。輕度損傷可采用支具固定,遵醫囑使用傷痛寧膠囊、云南白藥氣霧劑、布洛芬緩釋膠囊等藥物,完全斷裂需手術(shù)重建。
痛風(fēng)性關(guān)節炎可能與高嘌呤飲食、代謝異常等因素有關(guān),通常表現為突發(fā)劇痛、皮膚發(fā)紅、夜間癥狀加重等癥狀。發(fā)作期需抬高患肢,嚴格低嘌呤飲食,遵醫囑使用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物,日常需監測血尿酸水平。
建議膝蓋痛患者避免長(cháng)時(shí)間跪姿或深蹲,注意關(guān)節保暖,選擇低沖擊運動(dòng)如游泳或騎自行車(chē)??刂企w重可減輕關(guān)節負荷,補充鈣和維生素D有助于骨骼健康。急性發(fā)作時(shí)應暫停運動(dòng),局部冷敷可緩解腫痛。若疼痛持續超過(guò)3天或伴隨關(guān)節變形、發(fā)熱等癥狀,應及時(shí)就醫完善X光、核磁共振等檢查。
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