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神經(jīng)衰弱吃什么

由于生活工作的節奏加快，導致現代人的精神壓力非常大。此種情況下，如果不懂得排解壓力和舒緩心情，就極有可能會(huì )患上神經(jīng)衰弱。而這種疾病對身體危害極大，所以要盡快進(jìn)行調理。那么患上神經(jīng)衰弱吃什么可以好轉呢？

一、神經(jīng)衰弱吃什么藥物
　　1.西藥：對于神經(jīng)衰弱患者而言，一般都需要服用抗焦慮藥物來(lái)治。其中常用的主要是地西泮片、氯氮卓片以及艾司唑侖片等藥品。如果患者有睡眠障礙，可加服鎮靜催眠藥物，比如氯硝西泮等。必要時(shí)還可服用一定劑量的β受體阻滯劑以及三環(huán)類(lèi)藥物。另外，當患者出現低血糖的癥狀時(shí)，就要口服50％蔗糖液幫助糾正。

2.中成制劑：神經(jīng)衰弱患者可選擇服用具有安神養心作用的中成制劑來(lái)治，可服用安神補腦液、腦心舒口服液以及補中益氣丸等藥物。若有脾虛癥狀，可改用人參健脾丸。
　　3.中藥方劑：患者可堅持以益氣養陰和清熱安神為治療原則，可用水煎服百麥安神飲或者清肝寧心湯。具體需用到的中草藥有百合、淮小麥、蓮肉、鉤藤、夜交藤、大棗、甘草以及合歡皮一類(lèi)中草藥。

二、神經(jīng)衰弱吃什么食物
　　1.富含脂類(lèi)、蛋白質(zhì)及維生素的食物：建議神經(jīng)衰弱患者在患病期間注意增加對脂類(lèi)、優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素扥營(yíng)養物質(zhì)的攝入，可多吃大豆制品、鮮魚(yú)以及各種蔬果，同時(shí)可多吃花生、核桃和開(kāi)心果等堅果，可起到健腦益智的作用。
　　2.食療藥膳方：患者在飲食調理的同時(shí)，可制作一些食療藥膳方食用，可多吃海參粥、枸杞粥、糯米山藥蓮子粥等粥類(lèi)，也可燉制黨參羊肉湯、百合棗龜湯等肉湯吃。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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