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孩子缺鋅怎么補

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孩子缺鋅一定要及時(shí)的進(jìn)行補充，否則會(huì )影響孩子的身體健康，但是很多家長(cháng)明知道缺鋅，確不知道怎么樣去給孩子補鋅，對于補鋅這一塊也不是特別的了解，那么，孩子缺鋅怎么補？下面我們就來(lái)分析一下。

1、堅持母乳喂養
　　孩子在成長(cháng)的過(guò)程中，母乳的喂養是最好的，也是孩子避免缺鋅的主要方式，對于母乳的喂養一定要在幾個(gè)月內，后期可以逐漸的給孩子改為一些乳制品或者牛乳，因為這些東西中含鋅的比例非常的高，對于孩子鋅的補充非常有好處，吸收率也會(huì )比較的高，如果孩子后期出現缺鋅的癥狀，可以給孩子喝些乳制品，含鋅比較高，有利于孩子補鋅，效果也是非常不錯。

2、添加含鋅輔食
　　孩子如果出現缺鋅的現象，一定要及時(shí)的進(jìn)行補充，可以在孩子的飲食中適當的加入一些含鋅的輔食，當然這需要根據實(shí)際的情況進(jìn)行添加，加入富含鋅元素的輔食，可以幫助孩子及時(shí)的攝取一些鋅元素，補充體內所需要的鋅元素，有利于孩子身體的成長(cháng)。

3、補鋅產(chǎn)品
　　孩子如果缺鋅非常的明顯，稍微有一些嚴重，這時(shí)候可以在醫生的建議下，服用一些補鋅的產(chǎn)品，讓孩子及時(shí)的補鋅，這些產(chǎn)品一般蛋白質(zhì)為載體，活性比較高，有利于孩子胃腸道的吸收和攝取，而且對于孩子的腸胃沒(méi)有任何刺激，也沒(méi)有任何的副作用，非常的適合孩子使用，極大提高孩子鋅含量的攝取率，但是這類(lèi)產(chǎn)品不建議長(cháng)期使用，還應該考日常的飲食補充。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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