失眠是病嗎?大多數情況下,失眠是一種癥狀或體驗,不是一種疾病,可以是許多疾病癥狀的表現。隨著(zhù)社會(huì )節奏加快,現在很多人都會(huì )出現失眠,晚上睡不著(zhù)覺(jué),不知道該怎么辦,如何去處理。那么現在就來(lái)認識一下失眠吧。
失眠通常指患者對睡眠時(shí)間或質(zhì)量不滿(mǎn)足并影響白天社會(huì )功能的一種主觀(guān)體驗??偹邥r(shí)間通常少于6小時(shí),次晨感到頭昏、精神不振、嗜睡、乏力等。
1、入睡困難:入睡時(shí)間超過(guò)30分鐘
2、睡眠不能維持:夜間覺(jué)醒次數>2次
3、早醒:凌晨就醒了并不能入睡;
4、睡眠淺:睡眠時(shí)能察著(zhù)周?chē)⑿÷曇?/p>
5、夢(mèng)多
0次瀏覽 2025-08-07
0次瀏覽 2025-08-07
0次瀏覽 2025-08-07
0次瀏覽 2025-08-07
0次瀏覽 2025-08-07
0次瀏覽 2025-08-07
348次瀏覽 2024-09-25
0次瀏覽 2025-08-07
0次瀏覽 2025-08-07
0次瀏覽 2025-08-07
0次瀏覽 2025-08-07
0次瀏覽 2025-08-07
0次瀏覽 2025-08-07
0次瀏覽 2025-08-07
0次瀏覽 2025-08-07
0次瀏覽 2025-08-07
0次瀏覽 2025-08-07
0次瀏覽 2025-08-07
193次瀏覽 2025-03-21
0次瀏覽 2025-08-07
0次瀏覽 2025-08-07
0次瀏覽 2025-08-07
4457次瀏覽
4502次瀏覽
4436次瀏覽
5096次瀏覽
4427次瀏覽
北京治療白血病醫院哪個(gè)好
1個(gè)問(wèn)答
天津治白血病醫院哪里正規
1個(gè)問(wèn)答
北京治銀屑病哪所醫院好
1個(gè)問(wèn)答
北京專(zhuān)業(yè)治白血病醫院哪個(gè)好
1個(gè)問(wèn)答
北京治銀屑病的醫院哪家好
1個(gè)問(wèn)答
上海治療白血病醫院哪家好
1個(gè)問(wèn)答
北京治銀屑病醫院哪個(gè)正規
1個(gè)問(wèn)答
北京哪家醫院可以治白血病
1個(gè)問(wèn)答
上海白血病專(zhuān)科醫院哪家好
1個(gè)問(wèn)答
上海專(zhuān)治白血病的醫院有哪些
1個(gè)問(wèn)答