眼部激光手術(shù)后需注意避免揉眼、防止感染、合理用眼、定期復查及調整生活習慣。術(shù)后護理直接影響恢復效果和視力穩定性。

1、避免揉眼

術(shù)后角膜處于愈合期，揉眼可能導致角膜瓣移位或上皮損傷。睡覺(jué)時(shí)可佩戴防護眼罩，避免無(wú)意識觸碰眼睛。若出現異物感或瘙癢，應使用醫生開(kāi)具的人工淚液緩解，不可直接用手揉搓。

2、防止感染

術(shù)后1周內避免污水進(jìn)入眼睛，洗頭時(shí)建議仰頭或使用護目鏡。遵醫囑使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，預防細菌感染。禁止游泳、泡溫泉等可能接觸不潔水源的活動(dòng)。

3、合理用眼

術(shù)后1個(gè)月內減少持續近距離用眼，每用眼30分鐘需休息5分鐘。避免長(cháng)時(shí)間使用電子屏幕，夜間使用電子設備時(shí)需保持環(huán)境光線(xiàn)充足。外出強光環(huán)境下需佩戴防紫外線(xiàn)墨鏡。

4、定期復查

術(shù)后需按醫囑在24小時(shí)、1周、1個(gè)月、3個(gè)月等時(shí)間節點(diǎn)復查。通過(guò)裂隙燈檢查角膜愈合情況，驗光評估視力恢復穩定性。若出現視物模糊、疼痛加劇等異常需立即復診。

5、生活習慣調整

術(shù)后1周內禁止化妝、染發(fā)等可能刺激眼睛的行為。飲食避免辛辣食物，多補充維生素A和優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)修復。3個(gè)月內避免劇烈運動(dòng)如拳擊、跳水等可能撞擊眼部的活動(dòng)。

術(shù)后恢復期間應嚴格遵醫囑用藥，包括人工淚液、抗炎滴眼液等。保持充足睡眠有助于角膜修復，室內濕度建議維持在40%-60%減少干眼癥狀。若出現視力回退、嚴重畏光等癥狀需及時(shí)聯(lián)系主治醫生，不可自行處理。術(shù)后3-6個(gè)月視力趨于穩定，但仍需注意終身防護紫外線(xiàn)。