孕婦吃葉酸有什么作用？
葉酸是蝶呤的衍生物，一開(kāi)始是從肝臟分離出來(lái)的，后來(lái)發(fā)現植物綠葉富含葉酸，所以叫葉酸。它廣泛存在于肉類(lèi)、新鮮水果和蔬菜中，是黃晶粉，無(wú)味無(wú)臭，不溶于乙醇、乙醚等有機溶劑，但微溶于熱水中。葉酸是孕婦必備的營(yíng)養素之一，一般來(lái)說(shuō)，女性在備孕期間需要開(kāi)始補充葉酸。
一、葉酸的作用
1、孕婦對葉酸的需求量是正常人的4倍。早孕是胎兒器官系統分化的關(guān)鍵時(shí)期，無(wú)論是胎盤(pán)的形成，還是細胞的生長(cháng)和分裂，都是非常旺盛的，這個(gè)時(shí)候葉酸不足可以導致胎兒畸形，包括神經(jīng)管畸形，無(wú)腦，脊柱裂紋等。葉酸可以預防神經(jīng)管畸形。
2、孕中晚期，除胎兒生長(cháng)發(fā)育外，母體血容、乳腺和胎盤(pán)發(fā)育增加了對葉酸的需求，葉酸不足。孕婦容易產(chǎn)生胎盤(pán)早剝、妊娠高血壓、巨幼細胞性貧血、宮內發(fā)育遲緩、早產(chǎn)和出生體重低。這種胎兒出生后的生長(cháng)發(fā)育和智力受到影響。因此，女性在懷孕初期需要開(kāi)始服用葉酸補充劑，對預防嬰兒大腦神經(jīng)功能缺陷非常重要。
二、服用葉酸的注意事項
1、葉酸通常在懷孕前三個(gè)月服用，每天一?？梢猿缘綉言械谌齻€(gè)月。
2、通常應多吃新鮮蔬菜和水果，其中也含有一定的葉酸。
3、注意多休息，飲食合理，生活和休息要有規律。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：白帶豆腐渣綠色怎么回事