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月子期間腳疼怎么辦?

產(chǎn)科編輯 醫學(xué)科普人
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關(guān)鍵詞: 月子

在中國,孩子出生后需要坐在月球上,坐在月球上的時(shí)候沒(méi)有人想象的那么舒適,在此期間產(chǎn)婦會(huì )出現各種并發(fā)癥和事故。坐在月球上的時(shí)候也受到很多限制和不舒服,有些產(chǎn)婦在月球上發(fā)現腳疼怎么辦?相信這是很多產(chǎn)婦都會(huì )遇到的一個(gè)問(wèn)題。

月子期間腿疼怎么辦?

1、用熱水浸泡腳

月子期間,如果感到自己的腳疼痛,可以用熱水浸泡腳,發(fā)揮一定的緩和作用。首先取一盆熱水,把腳慢慢浸在熱水里10分鐘,可以減輕腳的疼痛。

2、喝紅糖姜水

將姜片切成小片,加入熱水煮沸,5分鐘后加入適量的紅糖攪拌,趁熱喝,然后用被子蓋住全身,頭部也一起包裹,很快全身就會(huì )變熱出汗。每天堅持這樣做,連續7天,有緩解寒冷和疼痛的效果。

3、熱敷

腿部和腰部受涼以后也會(huì )出現疼痛,這個(gè)時(shí)候可以適當的采用熱敷的方法來(lái)緩解。先拿兩條毛巾浸入熱水里面去,等到充分的浸泡以后就可以擰干水分,接著(zhù)把毛巾敷在腿部和腰部疼痛的部位,這樣就可以起到緩解疼痛的作用。

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