孕晚期要注意事項
關(guān)鍵詞：
孕晚期
每個(gè)女人懷孕時(shí)都會(huì )特別注意妊娠晚期的預防措施。無(wú)論是妊娠早期還是妊娠晚期，特別是妊娠晚期，隨著(zhù)預產(chǎn)期的到來(lái)，出現了許多意想不到的情況，特別是孕婦必須注意周?chē)氖马?，以免發(fā)生事故，影響胎兒的正常出生。以下是妊娠晚期的預防措施。
1、不要一個(gè)人出去。孕晚期，孕婦自身行動(dòng)不方便。這個(gè)時(shí)候適合一個(gè)人出去。無(wú)論是產(chǎn)前檢查還是散步，都要有家人朋友陪伴。
2、數胎動(dòng)。產(chǎn)前檢查時(shí)，醫生會(huì )讓孕婦在孕晚期學(xué)會(huì )數胎動(dòng)，優(yōu)點(diǎn)是隨時(shí)監測胎動(dòng)是否正常。
3、禁止性生活。夫妻不允許在妊娠晚期發(fā)生性行為，因為它可能導致羊水破裂和胎兒早產(chǎn)。
4、準備等待的袋子。在預產(chǎn)期前一個(gè)月，孕婦應迅速準備好生產(chǎn)他們想要使用的東西，如嬰兒的衣服、用品、備用奶粉和住院所需的各種證書(shū)和材料。
5、見(jiàn)紅、破水要及時(shí)就醫。妊娠晚期，隨時(shí)可能出現見(jiàn)紅、破水、腹痛等癥狀，必須及時(shí)就醫或撥打120急救。
6、控制體重。孕后期孕婦食欲大增，吃得多，但要注意營(yíng)養均衡，控制孕期體重。
7、保持睡眠。孕晚期孕婦可能難以入睡，但也要保持一天有足夠的睡眠時(shí)間，中午午睡。
8、心情放松。離預產(chǎn)期越近，很多孕婦都比較緊張焦慮，要及時(shí)放松。
9、按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)前檢查。在妊娠晚期，產(chǎn)前檢查的頻率越來(lái)越密集，特別是胎心監測，以便隨時(shí)觀(guān)察嬰兒的情況。
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