耳朵麻木是由局部神經(jīng)系統疾病引起的不適，不排除耳朵疾病引起的不適，是由神經(jīng)末梢循環(huán)不良引起的，還有頸椎病、局部肌肉緊張、椎關(guān)節偏移、神經(jīng)壓迫、頭部麻木、記憶力下降、頭暈等。這種情況多為枕大神經(jīng)的癥狀，頸椎疲勞或睡眠姿勢不正確，刺激神經(jīng)，也可能是由于以前休息不足引起的神經(jīng)性麻木。

左耳麻木的原因

1、左耳和附近麻木，局部地區血液循環(huán)惡化，可能與血氣損失有關(guān)，還應注意是否有頸椎病問(wèn)題，頸椎病嚴重時(shí)神經(jīng)壓迫，血液循環(huán)惡化

2、頸椎病或耳源微量元素流失和血氣損失可能存在。注意休息，注意防寒保溫，多喝熱水，合理飲食，定期休息，放松心情，不要過(guò)度勞累，補充維生素，微量元素和鈣

如何預防頸椎病引起的耳朵麻木

1、搖動(dòng)頭部，這種頭部圍繞頸部的圓周運動(dòng)對預防頸椎病簡(jiǎn)單有效，前后左右的點(diǎn)頭操作也有同樣的作用。

2、米字操。想象一下前面有一張白紙，脖子是筆桿，下巴是筆尖，在白紙上反復寫(xiě)米字。

3、左右想上下看。假設自己站在垂直十字正中，左看，右看，上看，下看。