很多人在買(mǎi)天麻的時(shí)候可以發(fā)現有些被稱(chēng)為紅天麻，有些被稱(chēng)為白天麻，那是紅天麻好還是白天麻好呢？

紅天麻好還是白天麻好

都是比較好的。

紅天麻和白天麻主要指的是天麻莖稈顏色的不同，一般可以按照顏色的不同將其分為紅桿天麻、烏桿天麻、黃桿天麻、綠桿天麻四種，而對于不同地區來(lái)說(shuō)，其所產(chǎn)的天麻品種也是不同的，所以只要購買(mǎi)到的是質(zhì)量合格的天麻，那么效果都是比較好的。

但是目前市面上也有一些比較白的天麻，這種天麻有可能是經(jīng)過(guò)硫磺熏制而成的，聞起來(lái)通常會(huì )有一定的酸味和異味。

天麻顏色變深還能吃嗎

視情況而定。

天麻是蘭科植物天麻的干燥塊莖，在春季4-5月份采收的被稱(chēng)為“春麻”，而立冬前9-10月份采收的被稱(chēng)為“冬麻”，一般來(lái)說(shuō)天麻塊根的顏色都是差不多的，都是黃白色至淡黃棕色的。

如果天麻的顏色變深了的話(huà)，那么就證明可能是保存不當或者保存時(shí)間過(guò)長(cháng)，導致天麻吸收了水分出現了受潮的情況，此時(shí)如果沒(méi)有變質(zhì)的話(huà)那么是可以曬干后繼續食用的，但如果已經(jīng)變質(zhì)了就不建議再繼續吃了。

天麻可以連續吃多少天

因人而異。

天麻是屬于一種中藥材，其中可能會(huì )含有多種藥物成分，而正所謂“是藥三分毒”，所以天麻也是需要對癥適量服用的，如果是要用于治療疾病的話(huà)，那么建議患者最好是在醫生的指導下進(jìn)行服用，一般在疾病的急性發(fā)作期是可以天天適量吃一些的。

但是如果只是用于日常保健服用的話(huà)，那么一般是不建議連續食用的，對于一般的正常人群來(lái)說(shuō)，建議一周吃1-2次就可以了。

哪些人不適合吃天麻

1、血虛無(wú)風(fēng)者：本經(jīng)逢原云：“天麻性雖不燥，畢竟風(fēng)劑，若血虛無(wú)風(fēng)，火炎頭痛，口干便閉者，不可妄用?！彼詫τ谝恍┭摕o(wú)風(fēng)的人群來(lái)說(shuō)是不適合服用天麻的。

2、過(guò)敏者：天麻中所含的成分可能會(huì )引起過(guò)敏，因此對于一些過(guò)敏體質(zhì)的人群來(lái)說(shuō)，在服用天麻之前最好是先做好過(guò)敏源測試，確定不過(guò)敏后方可繼續服用。

3、孕婦、兒童：天麻屬于一種中藥材，其中含有多種藥物成分，而孕婦和兒童的體質(zhì)比較特殊，所以不建議這兩類(lèi)人群擅自服用天麻，以免引起不良后果。