王亮 副主任醫師
手腕骨折一般需要6-12周恢復基本功能，完全恢復至傷前狀態(tài)通常需3-6個(gè)月，實(shí)際時(shí)間受到骨折類(lèi)型、固定方式、康復訓練、年齡等因素影響。
1、骨折類(lèi)型簡(jiǎn)單線(xiàn)性骨折愈合較快，粉碎性骨折或涉及關(guān)節面的骨折需要更長(cháng)時(shí)間修復，可能伴隨關(guān)節僵硬風(fēng)險。
2、固定方式石膏固定需4-6周，手術(shù)內固定可早期活動(dòng)，但骨愈合時(shí)間相近，外固定支架可能延長(cháng)康復周期。
3、康復訓練拆除固定后系統化的腕關(guān)節活動(dòng)度訓練、肌力練習能顯著(zhù)改善功能，缺乏鍛煉易導致永久性活動(dòng)受限。
4、年齡差異兒童骨折2-4周即可愈合，中青年需6-8周，老年人因骨質(zhì)疏松可能需10-12周，合并慢性病者恢復更慢。
恢復期間建議保持高鈣飲食，適度補充維生素D，在康復醫師指導下循序漸進(jìn)進(jìn)行功能鍛煉，避免過(guò)早負重活動(dòng)。
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