血壓高是什么原因?應該注意什么?
血壓高是指高血壓，高血壓可能是遺傳因素、飲食因素、不良生活習慣、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、心肌炎等原因引起，應注意調理日常習慣，若因疾病引起應遵醫囑用藥。
1、遺傳因素：
高血壓有明顯的家族聚集性，當父母雙方都有高血壓時(shí)，子女患高血壓的概率會(huì )顯著(zhù)增加。
2、飲食因素：
如果長(cháng)期食用高脂肪、高鹽分的食物，導致細胞膜的流動(dòng)性和通透性發(fā)生改變，使胰島素與受體的結合能力下降，降低細胞對葡萄糖的攝取和利用能力，引起血壓升高。建議調理飲食，多吃一些清淡的食物。
3、不良生活習慣：
日常生活中缺乏運動(dòng)、過(guò)度肥胖、長(cháng)期熬夜等不良生活習慣，使體內的血液循環(huán)變得相對緩慢，血管內更容易形成血栓，進(jìn)而影響血壓。建議增強體育鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：
由甲狀腺激素增高引起，導致心肌收縮力增強，增加心臟搏動(dòng)時(shí)的排血量，從而引起高血壓?？梢栽卺t生的指導下服用甲硝咪唑片、丙硫氧嘧啶片、烏靈膠囊的藥物治療。
5、心肌炎：
由病毒感染引起，在炎癥的刺激下，外周血管阻力增大，動(dòng)脈壁的彈性變差，血液粘稠度增高，也可能導致血壓升高?？梢栽卺t生的指導下服用益心酮膠囊、保心寧膠囊、心達康膠囊等藥物治療。
在日常生活中，注意調理飲食，多吃一些清淡的食物，比如小米粥、南瓜粥、山藥等。
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