肝不好的癥狀 這些地方變黑或是肝出問(wèn)題了
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癥狀
肝不好的癥狀這些地方變黑或是肝出問(wèn)題了
肝不好的癥狀：
“五臟六腑”是人體里重要的器官，今天我們要說(shuō)的就是“五臟”里的肝臟，眾所周知，肝臟在體內扮演著(zhù)抗氧化、儲存糖原等重要作用。如果肝病出現問(wèn)題，肝臟功能就會(huì )下降，無(wú)法將膽紅素代謝出體外，容易引起眼睛黃、皮膚黃等癥狀，除了上述這兩個(gè)明顯的特征，體表這4個(gè)地方也會(huì )變黑，下面我們就來(lái)看看。
臉色變黑、變暗
如果您發(fā)現自己的臉色越來(lái)越黑，很有可能是肝臟出了問(wèn)題，造成這種情況是因皮膚色素加深，也稱(chēng)為黑色素沉著(zhù)，主要是由于肝臟生病，引起了黑色素的代謝異常?；蚴怯捎隗w內膽紅素無(wú)法代謝出體外，在體表堆積，容易導致皮膚呈現“古銅色”，并伴有皮膚粗糙、無(wú)光澤等現象。
腹部有青黑色靜脈曲張
一般情況下，我們看自己的腹部是看不到腹壁靜脈的，即便看到也只是隱約可見(jiàn)。但如果是肝臟發(fā)生疾病，腹部靜脈的血液回流可能會(huì )受阻，發(fā)生靜脈曲張，越是肝硬化、腹水，越容易出現這種現象。
黑眼圈
很多人都有這樣的疑惑，明明睡眠時(shí)間充足，為什么還有黑眼圈?其實(shí)肝臟不好也會(huì )引起黑眼圈。因為肝病會(huì )引起黑色素代謝障礙，在眼睛周?chē)绕涿黠@，容易形成黑眼圈。
嘴唇發(fā)暗、發(fā)黑
其實(shí)，嘴唇發(fā)黑與多種疾病有關(guān)，如消化系統功能的異常都會(huì )導致唇會(huì )變黑;或者是心血管疾病引起的血液缺氧，也會(huì )造成嘴唇發(fā)紫、變黑;而對于肝臟不好的人來(lái)說(shuō)嘴唇發(fā)黑也是得了肝病的表現。如果您出現了嘴唇發(fā)黑，千萬(wàn)不要大意，應該盡早去醫院進(jìn)行相關(guān)檢查。
護養肝臟的食物都有哪些？
1.富含維生素C的蔬果，如柑橘、草莓、蘋(píng)果、獼猴桃、梨子、西紅柿等，豐富維生素C有助于人體抗氧化、改善肝細胞代謝。
2.富含維生素E、維生素B的食物，如核桃、松子、小米等，保護肝細胞，促進(jìn)蛋白質(zhì)、糖、脂肪酸的代謝。
3.優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚(yú)肉、雞蛋、雞肉、豆腐、牛奶等，優(yōu)質(zhì)的蛋白有助于肝臟細胞的修復。
肝臟不好的調理方法
肝臟不好的患者要保持一個(gè)樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。對于肝炎患者來(lái)說(shuō)，保持一個(gè)樂(lè )觀(guān)的心態(tài)是很重要的。肝炎患者應調整好自己的情緒，正確對待疾病。保持樂(lè )觀(guān)、平常、健康的心情，堅定戰勝疾病的信心，積極治療才有利于身體康復。
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