口干舌燥的原因 4個(gè)引起口干舌燥的因素要盡早避開(kāi)
口干舌燥的原因？
一、患有口腔疾病
有牙齦炎或者牙周炎后，在發(fā)病后除了會(huì )有疼痛感，也會(huì )有口干舌燥的癥狀。主要是在炎癥的刺激下，會(huì )讓唾液的分泌量減少，此時(shí)就會(huì )有口干舌燥的癥狀，生活中大家要護理好口腔，做好口腔的清潔和保養，也可以用藥物控制疾病。
二、存在糖尿病
身體中的血糖沒(méi)有控制好，如果有持續上升的情況，就會(huì )導致口干舌燥的癥狀，在血糖不斷升高的時(shí)候，不僅會(huì )刺激到我們的口腔，也會(huì )讓身體中的水分流失，這樣會(huì )加重口干舌燥的癥狀，此時(shí)即使是通過(guò)喝水也不能緩解。
三、重口味飲食
總是有重口味的飲食，也會(huì )導致口干舌燥，生活中大家總是吃刺激性和高糖分、高鹽的食物，不單單會(huì )給我們的口腔造成刺激，也會(huì )讓身體中的水分減少，這樣很有可能會(huì )引起缺水，總是想要喝水。
四、肝火旺盛
肝臟存在問(wèn)題也會(huì )導致口干舌燥，如肝火旺盛，經(jīng)常熬夜導致火氣上升，多余的水分被消耗，導致口腔干燥，甚至會(huì )有口苦口臭。
口干舌燥吃什么？
1、蘋(píng)果
基本上每個(gè)醫生都建議患者在生活中每天吃一個(gè)蘋(píng)果，具有較好的抵抗疾病的能力，其實(shí)蘋(píng)果的味道甘甜，具有生津止渴的功效，也能夠健脾消食，可以降低膽固醇，也能夠防治動(dòng)脈硬化的產(chǎn)生可以有助于排出人體內多余的鈉元素，對便秘的緩解也有一些幫助，口干舌燥的朋友可以適當的多吃一點(diǎn)蘋(píng)果。
2、櫻桃
經(jīng)常性覺(jué)得口干舌燥，其實(shí)吃櫻桃是不錯的，選擇櫻桃可以幫助我們有效地保護心臟的健康，能夠美容養顏，能夠調理脾虛和祛風(fēng)濕。如果您是因為脾虛而引起的口干舌燥，那么可以通過(guò)吃櫻桃來(lái)進(jìn)行調理。
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