高血糖的飲食有哪些禁忌
高血糖想必大家都不陌生吧，是我們生活里比較常見(jiàn)的疾病，大家都知道高血糖在生活里飲食的禁忌有很多，有很多食物是不能吃的，有很多方面是需要注意的，但是具體高血糖飲食方面要注意，接下來(lái)一起去了解一下吧。高血糖的飲食有哪些禁忌？
高血糖飲食的禁忌
在生活里的飲食里對高血糖患者的禁忌是比較多的，比如不能吃甜食，像白糖、黑糖、巧克力、水果糖、汽水、蛋糕等等這些食物高血糖患者都是不能食用的，否則可能會(huì )造成高血糖的病情加重，出現血糖不好控制的情況。另外主食類(lèi)的食物對患者的血糖也會(huì )有很大的影響，比如面粉、大米、玉米、芋頭等等對患者的高血糖是很有影響的，所以在吃這類(lèi)食物時(shí)要注意控制食用的量。高血糖患者也是不能喝酒的，酒里的乙醇會(huì )影響服用的降糖藥物的效果，加快血糖藥物的代謝，所以建議高血糖患者是要進(jìn)行戒酒的。
高血糖患者也是不能吃一些油膩的食物，如果高血糖患者長(cháng)時(shí)間食用比較油膩的食物是很有可能會(huì )加重自身的病情，非常容易導致血脂的升高，從而加重高血糖的病情，另外動(dòng)物的肝臟和蛋黃類(lèi)的食物也是不能吃的，里面含有的大量膽固醇對高血糖的病情是沒(méi)有好處的。
辛辣刺激的食物高血糖患者也是不能食用的，高血糖患者的飲食要以比較清淡為主和比較容易消化為主，不要吃一些刺激性比較強的食物，會(huì )使身體的血液粘稠度增高，不利于胰島素的分泌。
高血糖飲食的建議
高血糖患者在飲食上可以吃一些，粗糧的食物、新鮮的蔬菜、蛋白質(zhì)含量比較高的食物，這些是食物是可以進(jìn)行食用的，常見(jiàn)到含蛋白質(zhì)的食物有牛奶、雞蛋、瘦肉等等，一般這種食物是比較合適高血糖患者進(jìn)行食用的。
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