容易想太多焦慮睡不著(zhù)
容易想太多焦慮睡不著(zhù)
容易想太多焦慮睡不著(zhù)可能是焦慮癥，也可能是神經(jīng)衰弱，可以用藥物治療，心理治療。
1、焦慮癥：
焦慮可能是由遺傳神經(jīng)、生化因素、神經(jīng)因素、心理社會(huì )因素等因素引起的，臨床癥狀會(huì )表現為過(guò)度擔心焦慮、恐懼、緊張，也可能伴有皮膚潮紅、蒼白、出汗、心悸、胸悶、氣短、口干、睡眠困難等，可在醫生指導下服用勞拉西泮片或地西泮片，也需要配合心理治療輔助治療，心理治療通常包括認知行為治療支持和心理治療。
2、神經(jīng)衰弱：
神經(jīng)衰弱可能是由心理因素、精神工作和其他因素引起的。臨床癥狀可表現為精神活力下降、疲勞、興奮、易怒、易怒，也可能導致入睡困難?？梢酝ㄟ^(guò)服用鹽酸帕羅西汀片或鹽酸舍曲林片進(jìn)行治療，也可以配合心理治療進(jìn)行輔助治療。心理治療通常是在心理學(xué)家的專(zhuān)業(yè)支持下正確認識疾病的本質(zhì)，消除煩惱。
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