臨床上，PPPD是一種慢性頭暈或不穩定感的情況，患者可能會(huì )感到持續的非旋轉性頭暈，這種感覺(jué)在直立姿勢、移動(dòng)身體或暴露于繁忙的視覺(jué)環(huán)境中時(shí)加劇，可以通過(guò)生活方式調整、飲食調整、藥物治療、物理治療、心理治療等方式進(jìn)行改善，建議到醫院咨詢(xún)然后選擇合適的治療方法。

1、生活方式調整：規律的鍛煉可以提高整體健康狀況和平衡感。避免過(guò)度疲勞和壓力，保持良好的睡眠習慣。

2、飲食調整：保持均衡的飲食，避免可能加劇頭暈的食物和飲料，如咖啡因和酒精。

3、藥物治療：抗抑郁藥和抗焦慮藥，比如地西泮片、鹽酸氟西汀膠囊，可能有助于緩解與PPPD相關(guān)的焦慮和抑郁癥狀?？箷瀯?dòng)病藥物，如苯巴比妥東莨菪堿片，有時(shí)也被用來(lái)減輕頭暈癥狀。

4、物理治療：平衡訓練和眼球運動(dòng)訓練可以幫助改善患者的平衡感和減少頭暈。漸進(jìn)性暴露療法，讓患者逐漸適應引起頭暈的環(huán)境，以減少對這些環(huán)境的恐懼和回避行為。

5、心理治療：認知行為療法可以幫助患者識別和改變與頭暈相關(guān)的負面思維模式和行為。心理教育，幫助患者了解PPPD的性質(zhì)和治療方法，減少不必要的恐懼和焦慮。

治療PPPD通常需要一個(gè)綜合的醫療團隊，包括神經(jīng)科醫生、心理醫生、物理治療師等，以制定個(gè)性化的治療計劃?；颊邞撆c醫療專(zhuān)業(yè)人員密切合作，以找到適合自己的治療方法。