未成年不能刷牙嗎？刷牙比較好的時(shí)機推薦
關(guān)鍵詞：
刷牙
開(kāi)始衰老癥狀：
1、牙齒敏感
它表現為吃一些冷、熱、酸、甜的食物，牙齒非常敏感，有尖銳的疼痛和疼痛。原因是牙齒表面的牙齒組織長(cháng)期磨損，導致與神經(jīng)密切相關(guān)的深層牙齒暴露在口腔中。食物刺激沿著(zhù)這些通道傳遞給神經(jīng)，引起疼痛。因此，首先，我們應該少吃太刺激的食物，然后用工具吃太硬的外殼食物，但也要擺脫水平刷牙的習慣。
2、齲齒
隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，口腔粘膜會(huì )萎縮，導致牙齦萎縮，牙齒間隙增加。如果不注意口腔健康和食物滯留，細菌很容易在牙齒上繁殖，增加齲齒的發(fā)病率。如果不及時(shí)治療，可能會(huì )引起牙髓炎和根尖周炎。
3、牙齒表面無(wú)光，裂紋
這是“牙齒礦化”的表現，是牙齒表面釉質(zhì)在口腔酸環(huán)境中流失造成的。它會(huì )使牙齒的本質(zhì)直接暴露在口腔酸環(huán)境中。除了牙齒變脆和裂縫外，牙齒表面也會(huì )變色和無(wú)光澤。年輕人需要更加小心地維護這種情況。
4、牙齦紅腫，牙齒出血
如果牙齦紅腫并伴有出血，可以判斷牙齦炎。如果你在刷牙或咀嚼食物時(shí)發(fā)現牙齒出血，你也應該保持警惕。牙齦炎不及時(shí)治療后會(huì )發(fā)展為牙周炎。
5、牙齒松動(dòng)
如果牙齦發(fā)紅、腫脹、出血，發(fā)現牙齒松動(dòng)或根部暴露，可判斷為牙周炎。牙周炎主要是由口腔衛生不良和細菌牙石長(cháng)期積累引起的。牙石會(huì )刺激牙齦并引起炎癥。因此，我們應該注意口腔清潔、早晚刷牙、飯后漱口和戒煙，以改善口腔環(huán)境。
6、口臭
口腔長(cháng)期有較大的呼吸或口臭，如果不是由肺、胃疾病引起的，應考慮口腔問(wèn)題。首先，我們應該處理齲齒的牙齒，飯后用牙線(xiàn)清潔牙齒，偶爾牙齦炎癥，迅速用牙線(xiàn)處理炎癥部位的牙齒，適當的藥物，口臭基本上可以消除。
如何保護牙齒：
1、刷牙后，擦點(diǎn)蜂蜜
倫敦牙科醫生達納·約克博士建議，刷牙后在牙齦上涂一些蜂蜜或蜂膠可以保護牙齦，防止齲齒。
2、刷牙后不要用力漱口
休斯博士建議每天刷牙兩次，每次至少刷牙2分鐘。牙菌斑很軟，可以用輕刷去除，過(guò)度用力會(huì )傷害牙表。擠壓豌豆大小的牙膏，先刷牙內側，牙刷和牙齒為45°，畫(huà)圓動(dòng)作。刷完后，不要用力漱口。牙膏殘留在牙齒表面有更好的牙齒保護作用。
3、每隔一小時(shí)吃糖一次
糖會(huì )導致齲齒，但主要原因不是吃糖的量，而是吃糖的頻率?；謴蚿H值大約需要一個(gè)小時(shí)。因此，兩次吃含糖量高的食物應至少間隔一小時(shí)。
此外，還要注意食物中的“隱形”糖，如番茄醬等。
4、早餐前刷牙
有些人起床后喝水吃飯，然后刷牙，這是一個(gè)很大的錯誤。食物中的酸成分會(huì )導致牙釉質(zhì)軟化，餐后刷牙更容易損傷牙齒。
昆士威牙科診所牙科專(zhuān)家威爾·卡特博士說(shuō)，牙膏中的氟化物是預防齲齒的關(guān)鍵，而所謂的美白牙膏會(huì )磨損牙齒，經(jīng)常使用會(huì )使牙齒更容易著(zhù)色。
5、牙齒不齊的人應該更仔細地刷牙
與整齊的牙齒相比，不規則的牙齒更容易隱藏細菌，導致齲齒和其他牙齒疾病的風(fēng)險增加。
6、未成年人不要洗牙
未成年人的牙齒還沒(méi)有完全發(fā)育，不適合洗牙。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：牙齦上火怎么辦