慢阻肺患者在生活中如何進(jìn)行護理

慢性阻塞性肺疾病是一種以持續氣流受限為特征,具有可逆性、呈漸進(jìn)性發(fā)展的呼吸系統疾病。該病多見(jiàn)于中老年人群,臨床癥狀主要表現為咳嗽、咳痰和喘息等。
1、飲食:建議慢阻肺患者的日常生活中應多吃新鮮蔬菜水果以及富含蛋白質(zhì)的食物,如胡蘿卜、西紅柿、蘋(píng)果、牛奶等食物可以補充身體所需的營(yíng)養物質(zhì),有助于增強體質(zhì);
2、運動(dòng):適當增加體育鍛煉能夠提高機體免疫力,改善心肺功能,在一定程度上還可以緩解病情的發(fā)展程度。但需注意避免劇烈活動(dòng)或從事重體力勞動(dòng),以免加重不適癥狀;
3、戒煙酒:吸煙是導致慢阻肺發(fā)病的重要因素之一,因此需要及時(shí)戒煙,并且遠離二手煙環(huán)境,減少對呼吸道黏膜造成的刺激與損傷。此外還需禁止飲酒或者少量飲用低度白酒,因為酒精會(huì )擴張血管并降低支氣管平滑肌收縮力,從而引起氣道痙攣的情況發(fā)生,不利于疾病的恢復;
如果上述措施無(wú)法有效控制病情,則應及時(shí)前往醫院就診檢查,并在專(zhuān)業(yè)醫師指導下采取針對性處理措施。
4、保持良好的心態(tài):由于長(cháng)期患病會(huì )導致心情煩躁易怒,甚至出現焦慮抑郁等情況的發(fā)生,所以要調整好自己的情緒,積極樂(lè )觀(guān)地面對生活,必要時(shí)可在醫生指導下使用抗焦慮藥物治療,比如阿普唑侖片等。
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