脛骨骨折下鋼板術(shù)后多長(cháng)時(shí)間可以活動(dòng)
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骨折
脛骨骨折下鋼板術(shù)后一般需要3個(gè)月到6個(gè)月的時(shí)間才可以適當進(jìn)行活動(dòng)。
1.固定期間：脛骨骨折后如果選擇的是內固定手術(shù)治療，在術(shù)后早期要避免過(guò)早地負重和活動(dòng)。因為此時(shí)局部的骨骼還沒(méi)有完全愈合穩定，容易產(chǎn)生移位的問(wèn)題，所以要注意休息，不要過(guò)早地下床負重運動(dòng)。在骨折愈合比較好的情況下，通常2~3個(gè)月左右的時(shí)間就可以逐漸恢復正常的走路鍛煉，但是不能劇烈運動(dòng)或者過(guò)度勞累。
2.拆除鋼板：如果是使用外固定的支架來(lái)進(jìn)行固定，通常在4~5周左右的時(shí)間就會(huì )將外固定架取出，等到傷口愈合以后，再根據身體的情況循序漸進(jìn)地進(jìn)行功能鍛煉。如果患者體質(zhì)比較好，而且護理得當，可能3個(gè)月左右的時(shí)間就能夠恢復正常的生活，但如果患者的年齡比較大，或者是平時(shí)的身體素質(zhì)比較差，則需要延長(cháng)恢復時(shí)間，大概需要6個(gè)月才能正?；顒?dòng)。
建議脛骨骨折的患者注意飲食營(yíng)養的補充，適當地多吃鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)以及維生素含量豐富的食物，如牛奶、雞蛋等，有助于促進(jìn)骨折的愈合。同時(shí)還要定期復查，以便于了解病情的發(fā)展情況。
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