兒童消化不良可以喝牛奶嗎 牛奶不易吸收會(huì )加重病癥

兒童長(cháng)期消化不良,有可能導致?tīng)I養攝入不足、貧血或者影響身體生長(cháng)發(fā)育等危害。兒童偶爾的消化不良,通過(guò)合理用藥等方法應該很快就可以改善。長(cháng)期的消化不良對身體危害比較大,那兒童消化不良可以喝牛奶嗎?具體介紹如下!
兒童消化不良可以喝牛奶嗎?
孩子消化不良不可以喝牛奶,因為牛奶不容易被胃腸道消化和吸收,若是孩子只是單純的牛奶喂養為主,在沒(méi)有添加輔食情況下,如果四個(gè)月內的小孩,這個(gè)情況可以喝牛奶,但要降低牛奶的濃度,同時(shí)要減少喂養的量,喂養的次數,避免加重消化不良癥狀,同時(shí),可以口服一些胃腸道消化的藥物,調整菌群的藥物,也做腹部按摩,若是孩子已經(jīng)添加了輔食,可以吃米粉,米粥。
兒童消化不良吃什么好?
小兒消化不良的食物療法主要是吃大麥以及大麥芽之類(lèi)的。再就是酸奶、蘋(píng)果、西紅柿、橘皮、白菜。因為大麥以及大麥芽含有維生素A、B、E和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質(zhì)分解酶、脂肪和礦物質(zhì)等,大麥中的尿囊素可以促進(jìn)胃腸道潰瘍的愈合。酸奶除了含有牛奶的全部營(yíng)養素外,突出的特點(diǎn)是含有豐富的乳酸,能將奶中的乳糖分解為乳酸。對于胃腸道缺乏乳酸酶或喝牛奶容易腹瀉的人,可改為喝酸奶。乳酸能抑制體內霉菌的生長(cháng),可以預防使用抗菌類(lèi)的藥物所導致的菌群失調。蘋(píng)果既能止瀉又能通便,其中含有有機堿等物質(zhì)具有收斂的作用,所含的果膠可以吸附毒素。蘋(píng)果中又含有纖維素,可以刺激腸道的蠕動(dòng),加速排便。另一種就是西紅柿,含有豐富的有機酸和蘋(píng)果酸、檸檬酸,可以保護維生素C,使之在家烹飪過(guò)程中不容易破壞,增加維生素的利用率。
如何預防兒童消化不良?
1、建立正確的飲食行為觀(guān)念。飲食是一種飲食行為。父母需要在孩子的飲食過(guò)程中給予正確的示范和指導,讓孩子從小養成正確的飲食習慣和行為。
2、定期定量,少吃零食。養成孩子定期定量吃飯的習慣是非常重要的。父母可以讓孩子意識到他們想在固定的時(shí)間、地點(diǎn)、餐具和話(huà)語(yǔ)中吃飯。這是通過(guò)條件反射給孩子吃飯的意識。當熱氣騰騰的食物放在桌子上時(shí),他會(huì )意識到該吃飯了。其次,不要讓孩子養成吃零食的壞習慣。
3、專(zhuān)中精力吃飯,培養孩子對吃飯的興趣。吃飯需要集中精力,父母必須讓孩子養成集中精力吃飯的習慣。如果孩子不喜歡吃飯,父母應該培養孩子對吃飯的興趣。吃飯時(shí),孩子們可以參與,拿著(zhù)飯碗和勺子,選擇他們最喜歡的食物,這樣孩子們不僅可以學(xué)會(huì )吃飯,還可以培養他們對吃飯的興趣。營(yíng)造一種愉快的吃飯氛圍。
4、做好飲食衛生,食物要新鮮干凈。俗話(huà)說(shuō),父母在給孩子吃飯前,一定要保證食物干凈衛生,防治疾病。所以,通常小孩子的腸胃是非常脆弱的,是無(wú)法與大人相比較的,所以家長(cháng)在平時(shí)要注意孩子的飲食,避免孩子出現消化不良的現象,要是出現消化不良的話(huà)也要及時(shí)處理啦!
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